孕期预防黄疸吃什么好

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我现在是第一次怀孕三个月左右，我一个朋友的孩子也刚出生，出生的时候医生就说孩子有了黄疸病。我想怀孕的时候预防一下，请问预孕期预防黄疸吃什么好？

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医生回答：

一般新生儿黄疸是一种比较常见的现象，但大部分都属于生理性黄疸，一小部分是病理性黄疸。但大多数都是由于新生儿一些器质性疾病所引起的，但这都与孕妇的饮食习惯一级结构有关。在日常生活中还要尽量少吃一些油炸油煎的食物、以及过于肥腻的食物和辛辣刺激的食物，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但在怀孕初期，不太需要吃一些特定的食物来预防黄疸。最好是在你怀孕七个月的时候开始，可以每天吃一个鹅蛋，或者是可以偶尔喝一些绿豆汤，就可以去除胎毒，也可以预防孩子得黄疸的。