最佳答案：
孕妈能吃石锅鱼吗？
能吃！
准妈妈多吃鱼不仅可以预防早产、减轻抑郁，而且还有利胎儿发育。孕期适量吃一些石锅鱼是没有问题的，但是外面的石锅鱼一般会加很多辅料，有一定的刺激性，因此准妈妈切记不可以食用过多哦。
坐月子能吃石锅鱼吗？
慎吃！
鱼肉营养价值高，新妈妈是可以食用的，但坐月子期间新妈妈的饮食还是应当以清淡为主，过辣过油过咸都不利于产后恢复，石锅鱼中往往含有很多刺激的调味品，所以应当尽量少吃哦。
哺乳期能吃石锅鱼吗？
能吃！
石锅鱼含有丰富的蛋白质，起到催奶作用。只要是清淡的石锅鱼，哺乳期妈妈就可以食用。
婴幼儿期能吃石锅鱼吗？
8个月以上能吃!
口味重的石锅鱼不要给宝宝吃，清淡的石锅鱼可以给宝宝适量吃点，不过要注意把刺挑干净，以免鱼刺卡喉。
