多动症是缺什么营养素吗？

描述：

我家孩子5岁了，在平时的生活中，我感觉我儿子非常活跃，一刻也停不下来，冲动性比较强，自控能力也差。朋友到我家玩，告诉我孩子有可能得了多动症。请问多动症是缺什么营养素吗？

最佳答案：

医生回答：

多动症大多数表现为非常活跃，总是坐立不安，看起来很活泼，睡眠少，吵闹，容易翻来覆去，容易搞一些破坏。从你的描述来看，有可能是因为微量元素的缺乏。孩子的年龄比较小，要根据孩子自身的情况来补充缺失的营养。因此，最好到医院去检查一下来进行诊断。孩子虽然年龄小，但也有自己的个性和自我，建议父母和孩子多进行一些交流。孩子体内血铅含量高，补充一些锌硒可以促进铅的代谢，在生活中要多吃一些含锌硒丰富的食物，比如瘦肉，花生，芝麻，奶制品，鸡蛋等，这样，孩子的多动症就会有所改善。