婴幼儿应该怎样预防佝偻病

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最近我家孩子食欲特别差，什么什么都不想吃，听说佝偻病的孩子食欲就差，很担心，婴幼儿应该如何预防佝偻病？

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医生回答：

佝偻病是体内维生素D不足引起钙磷代谢失衡，产生的一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。想要预防佝偻病，可以让孩子多吃一些维生素d含量高的食物，并且口服维生素D3促进钙的吸收，还要适当的给孩子补充鱼肝油，简单来说，缺乏维生素d是导致佝偻病产生的主要原因，家长一定要及时帮助孩子养成一个良好的饮食习惯，注意加强营养，及时补充鱼肝油，适当补充钙剂，注意户外运动，多晒太阳，可以有效的预防佝偻病和夜盲症的发生。