像这样的鸡胸怎么才能恢复正常

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这两天查出来了鸡胸，想问一下鸡胸怎么治疗才能恢复正常？要注意什么？

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医生回答：

所述情况鸡胸中度，可以加强营养适当补钙，平时注意休息改善不良生活习惯和不良姿势，避免长期低头劳累受凉保持腰背部挺直。一般情况可以扩胸运动以及肺活量锻炼观察看看，早期可以加强营养和矫正，过了青春期只能手术矫正。当地正规三甲综合性医院胸外科影像学检查，如有发育影响，必要时进一步手术治疗，定期医院胸外科复查看看情况。多吃一些带有维生素D的食物，建立自信心，加强锻炼身体，每晚一粒钙片，拉臂力器锻炼胸部肌肉。