描述:
我外甥有严重的鸡胸症状,鸡胸病需要怎么治疗,生活上的话学要注意些什么?
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我外甥有严重的鸡胸症状,鸡胸病需要怎么治疗,生活上的话学要注意些什么?
医生回答:
鸡胸是一种常见的骨骼病,它的主要特点是胸骨向前凸起,胸部两侧却地平。患有鸡胸的人身体形态看上去十分不美观,往往会使人产生自卑的心理。你可以定期合理地进行呼吸练习,每次约10分钟。还需加强双臂的锻炼,注意你可以每天水平举起你的手臂3 - 4次,最好是10分钟。早上空腹锻炼,但不要太累。慢跑也是加强内脏活动和缓慢改善胸部发育不良的一个极好的方法。这也是最方便有效的方法。平时饮食多吃些含钙高的食物,如大豆,牛奶等。
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