成人鸡胸应该怎么治疗

描述：

这段时间身体比较差，平时也很少锻炼身体，这几天发现有一根肋骨有点突出，感觉十分的难受，听朋友说可能是鸡胸，想知道治疗成人鸡胸的办法，打算过几天到医院检查和治疗。成人鸡胸应该怎么治疗？

最佳答案：

医生回答：

治疗鸡胸的方法双手互推。屈肘，两手掌相抵在胸前正中部，随即吸气，然后呼气，还原放松。共练习3组。双手推膝。坐姿，两臂体前交叉，按在异侧腿的膝部。随即吸气，双手向外推膝，而两大腿内收用力保持膝不动，然后呼气，还原放松。，共练习3组，尽早进行矫正，比如穿矫正衣或者上夹板等方式，还是有机会进行矫正的。平时纠正不良的生活习惯，姿势，坐姿和睡姿，避免骨骼进一步畸形下去。自己平时也要尽量进行有意识的调整。可以双手挤压，两手要水平相向用力，要把挤压物，挤窄压扁，挤用力时吸气。