维生素d缺乏性佝偻病的预防措施有哪些？

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孩子最近经常掉头发，晚上睡觉还经常出头汗，我担心宝宝有维生素d缺乏性佝偻病，请问预防措施有哪些？

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医生回答：

缺乏维生素D，是引起佝偻病的主要原因。佝偻病多见于婴幼儿、儿童、青少年，是一种由于钙、磷代谢紊乱而引起的骨骼病变，是全身性、慢性、营养性疾病。您儿子目前的症状很可能是缺乏维生素d引起的，建议尽快给孩子服用钙片和维生素D补充剂，防止骨骼畸形，预防佝偻病的发生。日常生活中也应该采取预防措施，首先要坚持母乳喂养，让孩子多吃动物肝脏、黄等食品，补充足够的维生素D。其次，建议让孩子多进行户外锻炼，多晒太阳。再者，给孩子进行维生素D的补充时，也要进行代钙的补充，建议尽快带孩子做微量元素检查，根据检查结果决定具体剂量。