宝宝佝偻病应该如何预防？

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姑姑家的孩子现在4岁，走路很不正常，医生说是佝偻病。现在我孩子6个月了，担心会照顾不当也会佝偻病，宝宝佝偻病应该如何预防？

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医生回答：

防止佝偻病的措施：阳光暴晒。佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。这一疾病的高危人群是2岁以内（尤其是3～18个月的）婴幼儿，可以通过摄入充足的维生素D得以预防。宝宝出生两周后，可口服维生素D以促进钙的吸收。宝宝长大可以吃饭之后，需要吃富含蛋白质和钙的食物，如海鲜、瘦肉、鸡蛋等。如果出现缺钙症状，如夜间睡眠不佳、枕头秃顶、O型腿等，需及早到医院检查微量元素，查看钙的含量。