早产儿低钙应该补什么？

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家里的孩子是早产，最近复查，医生说低钙，请问早产儿低钙应该补什么？

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医生回答：

就饮食而言，有些食物会影响钙的吸收，例如，在饮食中吃一些高蛋白的东西会引起大量的身体排泄，而吃辛辣的食物和喝一些饮料会影响钙的吸收，并会导致钙大量从身体排泄。最好在饭后吃一些含钙的食物，晚上睡觉前吃一些这样的食物，以促进钙的吸收，同时添加维生素d3。含钙的食物有：牛奶，海带和虾皮，豆制品，动物骨头等，其中大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。