小儿便秘怎样推拿来缓解

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每天都有吃蔬菜，但是经常便秘，我也是非常的郁闷，有时候必须通过用开塞露才行，小儿便秘怎样推拿来缓解？

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医生回答：

小儿推拿通过对穴位，经络，脏腑刺激，以达健脾和胃，调节脏腑功能，且能疏通经络，行气活血，从而提高机体抗病能力，促进肠胃蠕动，加强消化道功能，以缓解便秘症状。蔬菜等一些水果粗纤维的食物吃的过少也会影响。你可以配合腹部按摩，背部推拿，来进行缓解。小儿推拿通过对穴位，经络，脏腑刺激，以达健脾和胃，调节脏腑功能，且能疏通经络，行气活血，从而提高机体抗病能力，促进肠胃蠕动，加强消化道功能，以缓解便秘症状。还可以使用蜂蜜有助于大便改善。一定要调整饮食结构，多吃粗纤维的食物，否则可能会反复发作。