小儿便秘两年怎么办？

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孩子打小就便秘，已经有些年头了。想咨询一下小孩子便秘好几年了应该怎么办？

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医生回答：

小孩便秘原因很多，可能是饮食不规律或跟大人遗传基因有关系，也可能是上火便秘导致的。改善饮食结构，增加纤维素含量，偏食、挑食、吃精制米面的孩子尤为重要。这些孩子多吃些芹菜、白菜、水果、玉米、高粱、白薯做的饭菜，可以防治便秘。营养不良的孩子，要设法提高食欲，逐渐增加营养，改善全身营养状况，腹肌、肠壁肌肉力量增强了，才有力量排出大便。养成定时排便习惯，许多孩子便秘是因不定时排便引起的，排便反射敏感度降低。如果能养成良好的排便习惯，这部分孩子的便秘是能够解除的。