小儿便秘怎么调理

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小儿便秘怎么调理

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医生回答：

小儿便秘可以通过饮食调理，首先需要保持足够的饮水量，可以在两餐之间少量多次的让孩子喝一些温热的白开水。日常的饮食上还需要适当的增加一些粗纤维食物的摄入，比如苹果和火龙果以及绿叶蔬菜等等，或是煮粥的时候适当的放入一些五谷杂粮、红薯或山药等等，能够帮助增进胃肠蠕动，改善便秘。如果症状没有改善，可以询问医生之后，使用渗透性泻剂调理。