合理的休息对胎儿窘迫有好处吗

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由于怀孕总是玩手机，前两天去复查轻微的宫内窘迫，建议多休息，请问合理的休息对胎儿窘迫有好处吗？

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医生回答：

合理的休息对胎儿窘迫是有好处的。胎儿窘迫主要是由于胎儿供氧不足、缺氧导致的，胎儿窘迫严重的情况下会影响胎儿宫内发育、智力下降、缺血、缺氧性脑病，甚至胎死宫内。因此一定要做好日常的防护，孕妇尽量少玩手机，注意多休息，保持情绪舒畅，避免精神紧张。学会测定胎动次数，按时产检，便于发现异常的情况，及早诊疗。