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孕妇能吃面包吗?

2020-01-05 20:23:24

最佳答案:

孕妈能吃面包吗?

能吃!

孕妇能吃面包。面包含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,少量维生素及钾,钙,镁锌等矿物质,易于消化,吸收,食用方便。不过应该尽量避免选择松质面包,即所谓的丹麦面包或起酥面包,因为其中含有不利于胎儿心脏和神经发育的“反式脂肪酸”。

坐月子能吃面包吗?

能吃!

坐月子期间的主食可以选择馒头,米饭,面条,饺子等,面包和蛋糕可以做为辅食吃,月子期间需要多吃汤类的食物如通草鲫鱼汤,通草猪蹄汤等,排骨汤等食物利于下奶。

哺乳期能吃面包吗?

能吃!

哺乳妈妈可以吃面包,但不建议吃太多奶油,因为容易导致消化不良和腹泻。

婴幼儿期能吃面包吗?

10个月以上能吃!

宝宝可以适量吃点面包,但外面卖的面包含有防腐剂,最好是亲手给宝宝做面包吃哦。不过宝宝刚开始时的咀嚼功能还不是很好,最好10个月以后再吃,第一次吃时可以把面包用奶泡一下,这样比较软,易于宝宝消化。

面包主食

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