最佳答案：
孕妈能吃西瓜子吗？
能吃！
准妈妈是可以吃西瓜子的。但是建议准妈妈吃原味的，那些加很多佐料的尽量不要吃。要适量食用，多喝水，以免引起上火、口舌生疮等。
坐月子能吃西瓜子吗？
能吃！
建议产妇吃原味的，咸瓜子不宜多吃，容易伤肾。
哺乳期能吃西瓜子吗？
能吃！
哺乳妈妈可以吃西瓜子，但最好以原味为佳，添加各种味料做成的西瓜子不宜多吃，避免伤肾。
婴幼儿期能吃西瓜子吗？
12个月以上能吃!
1岁以上的宝宝，可以尝试吃少量碾碎的西瓜子，但不能提供整颗，以免宝宝吞入气管发生危险。整颗的西瓜子建议宝宝3岁后再尝试。
