顺利度过了宝宝添加辅食的第一个月，他是不是越来越习惯辅食的味道了，胃口也渐渐变大了，接下来的辅食怎么安排才合适，看看儿科医生虾米妈咪怎么做的吧。
辅食添加从第一个月的一天一顿逐渐过度到一天两顿；
注1：不同的婴儿和家庭有自己的作息和饮食规律，此表仅作为参考；
注2：参考米粥的厚度来冲调米粉；
注3：每个孩子的情况不同，体重位于P3与体重位于P97的孩子一天的热量需求就不一样，这系列表格是按照体重P50孩子来制作的，请勿完全对号入座。
愿这个作息和饮食表格能帮助家长和宝宝们度过第二、三个月的辅食添加。
本文节选自《儿科医生妈妈：蠕嚼期（满7~8月龄）宝宝最全的作息和辅食参考》
