
当妈以后,每天都在经历着崩溃和无助。娃小的时候,哭了闹了琢磨不透,总以为长大些会说话了,能好一些,至少能开口表达自己的需求。
可等娃 1 岁以后,又开始各种撒泼打滚发脾气,很多时候作为家长甚至更不知道该怎么办。
我是一个 90 后妈妈,娃今年 3 岁了,带娃的这三年,也让我的暴脾气涨了不少。虽然我在家人朋友眼里看上去性格温和,平时脾气足够好,但面对娃的哭闹和火爆脾气,还是没辙,不吼忍不住,吼出来就后悔,曾经无数次陷入吼叫-崩溃-内疚的死循环。
在现实生活中,娃的脾气压根没有按照育儿书上讲的案例来,生活里的一件小事就能成为引爆点——早晨起早了就发脾气;临洗澡了偏要画画;准备吃饭了硬要出门;明明按不到灯开关非要去开,我帮忙开了就崩溃大哭。
很多时候我在思考,别人当妈是怎么当的,遇到这些情况该怎么办呢?和娃讲道理哭得更凶,转移注意力当下好了想起来后又接着闹,打骂太狠又舍不得,明明学了很多管教理论,在这个时候脑子里却一片空白,想到的也只有自己爸妈当年吼出的一些管教的话。
眼看自己从一个不会发脾气的人,变成了动不动就吼娃的暴脾气妈妈,我也陆续找了很多资料和案例,才了解到:只有找到宝宝的情绪开关,用对应的方法解决,才能真正地帮宝宝的心情由阴转晴。
例如过去娃在客厅玩积木的时候,听到爸爸喊他洗手吃饭仿佛没有听见一样,爸爸一旦提高音量,他就躺下撒泼耍脾气,现在知道宝宝之所以会这样,是因为宝宝在投入做一件事的时候,大人突然的指令会让他无法适应并且烦躁不已,所以现在每次在他专心做一件事的时候,想让他做别的事情,都会提前和他沟通说明,预留一定的时间。
当我们真正投入去了解宝宝发脾气哭闹的原因,自己也不再听到娃哭了就暴躁,用好的情绪状态去正确引导,娃也可以感受到并跟着你做好情绪表达和管理。
0~3 岁是宝宝情绪养成的重要时期,一旦这个阶段没有掌握管理情绪的能力,对后期的成长、学习、社交都有较大的影响。等入园后,要是还是没事就坐地上撒泼打滚,谁管你啊?老师都不喜欢爱哭闹的孩子,其他宝宝也不会愿意跟你交朋友。
当我重视宝宝的情绪启蒙和培养后,买了很多书本和资料,但学到的理论都比较零散,有的时候也生活中也比较难实操。
直到最近试听了丁香妈妈的《宝宝快乐情绪课》,里面有很多带宝宝做情绪认知和情绪表达的小游戏,比如用积木板认知各种各样的表情,通过游戏卡片让孩子学会表达情绪,还可以释放压力,比如起床气呀等等。
游戏和玩具的方式果然有效。在陪娃学习的过程中,明显感觉宝宝更爱参与,开始能说清楚自己是高兴、难过还是害怕,对情绪也有了较好的自我管理,每天从幼儿园回来后也开始会跟我表达今天发生了什么事,自己的心情怎么样,作为妈妈,能听到孩子主动分享真的很高兴,这也让我对他的入园生活更放心了。
所以我迫不及待地想要把这门课推荐给大家。课程包含了几乎家家都会遇到的 7 大高频哭闹场景,用接地气拿来就能用的方法,帮你先止住宝宝的哭声,处理好情绪,再解决问题;此外,最重要的是结合独家研发定制的情绪教具,用 30 节游戏教学视频,长线培养宝宝的情绪认知和情绪表达,让宝宝也能学会情绪管理,减少哭闹频次,不再只会靠哭闹表达自己的需求。
聚焦常见的 7 大哭闹场景
轻松实现有效安抚
生活里的大崩溃每时每刻都在发生,坏情绪来了挡也挡不住,脾气一上来,书上学过的情绪管理方法啥也不顶用。
主要还是书本的内容比较系统,不落地难以实操,但本次的课程所有内容都围绕着常见问题展开,为你整理了养娃最常见的几大哭闹场景,遇到了怎么做,超有效的安抚攻略都为你一一整理好,来为宝宝的坏情绪导航。
比如娃想要买玩具,不给就撒泼打滚;无缘无故发脾气,哭闹不停;积木倒了就大哭;很黏人看不见妈妈就有情绪……针对这些生活中常遇到很普遍的场景,课程都会给出快手的应对方法。
课程会通过总结表现-讲述原因-解决方案,三大步骤让各位家长更全面认知宝宝发脾气这件事,先了解宝宝为什么哭,再对症下药平缓不良情绪,了解前因后果并轻松解决哭闹,安抚好宝宝的情绪,让父母可以更得心应手。
就拿最常见的场景来说,宝宝一言不合就发脾气哭闹,不要起床,不要穿衣,不要吃饭。
通过课程你可以了解到,这些看似无理取闹其实事出有因,我们需要找到宝宝坏情绪的源头,可能是被吵醒没睡够,还是哪里不舒服,通过课程可以帮你找到宝宝的情绪开关,从专家总结出的 4 个方向「对症下药」,你会发现娃轻松就能跟着你的引导,走出坏情绪。
遵循小龄宝宝心理发展规律
长线培养情绪自控力
都说「 3 岁看大,7 岁看老」,别以为宝宝还小啥都不懂,其实宝宝出生的头 3 年,他的心理建设和情绪发展能力培养影响终身。
要知道宝宝的情绪越丰富,代表他们的认知能力提升越快,也就是懂得越多,脾气越大。不要再怪宝宝脾气大,对家长来说及时调整好自己的养育方案更为关键。
课程会解读 0~3 岁宝宝的心理情绪发展规律,让你知道宝宝在不同年龄段哭闹的根本原因。
整个课程实用且有趣,其中融入了宝宝们最爱的游戏章节,著名的教养书籍《游戏力》里曾说过,化解亲子冲突最好的办法就是游戏。
如果你平时总是忍不住对着娃大吼大叫,只会对娃强硬式叫停,这次不如试试通过课程中有趣的小游戏,在带宝宝学习一些实用的情绪管理小技巧,学会自我情绪控制的同时,还能和宝宝进行温馨快乐的亲子互动。
跟着老师准备的专业小游戏和教具,进入丰富的情绪世界,让宝宝乐在其中,逐步实现情绪认知、情绪表达、情绪管理三大维度的提升,循序渐进为宝宝构建良好的自我调节能力。
像是认知情绪环节,老师会用一个五官积木板玩一个小丁丁变脸记的游戏,这个教具有着大大的五官,一下就能吸引宝宝的眼球,而且每块积木都双面印刷,可以让宝宝自由拼搭,拼出各种丰富有趣的表情。
笑弯了眼睛是「开心」,皱着眉是「难过」,把抽象的情绪变成了生动的表情,宝宝能快速理解和感受情绪。
