
后台有宝妈来咨询:
“都说爬行对宝宝好处多多,可我家宝宝10个月了还不会爬,连趴着都不愿意,就喜欢大人抚着胳膊站着,有时候自己扶着沙发就站起来了。我真担心他没学会爬就直接学走了。”
“听说不爬就走的孩子,前庭功能会发展不好,容易感统失调,还可能导致语言障碍、多动症什么的,真的是这样吗?”
爬行对于宝宝来说的确很重要,但爸妈不必过度紧张,宝宝没有经历爬而直接学走,也没有关系,可以补上爬行这一课。
宝宝爬行好处多多
爬行,在孩子成长过程中是不可缺少的。有研究表明,婴儿爬行是一个程序化的过程:
3—6个月大时:是宝宝爬行的准备阶段,让宝宝学翻身;
5、6个月大时:可训练宝宝学坐、抬头;
7、8个月大时:做俯卧开始训练爬行;
9、10个月:可以让宝宝自由自在的爬行。
婴儿爬行对提高婴儿全身的协调性非常关键,因此无论哪一个家长均应对自己的婴儿按月龄进行这个项目的训练。
婴儿爬行时,头与颈部抬起,胸腹部也相应挺高,由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的,每天反复如此活动,不光四肢的肌肉可以得到锻炼,还有以下多种好处:
好处1 :提高活动能力
爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。
好处2:增强体质
爬行是宝宝第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
好处3:增进亲子交流
爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感,研究表明,经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
好处4:促进社会性发展
婴儿会爬后,他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;
同时,婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性,并使父母开始以一定的规范要求孩子,开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
好处5:促进大脑发育
爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。
爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。
好处6:促进语言发展 防诵读困难
宝宝语言交流的频率,取决于肢体语言的频率,会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大,刺激量大了,思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。
在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中,宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
好处7:良好的性格发展
爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣,而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量,有利于宝宝的个性培养。
好处8:探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育,而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心,让宝宝勇于探险,而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
为何宝宝不爱爬?
宝宝不爬由很多原因引起,妈妈们要看看是否有以下原因:
1/剥夺了宝宝学爬的机会
妈妈整天让宝宝呆在婴儿床里,或总是被放在推车上,或经常被妈妈背在婴儿背带里,或大多时间在学步车里度过。
2/宝宝学爬障碍太多
让宝宝爬行的垫子太软,宝宝根本爬不起来,让宝宝爬行的地方太硬或地毯太磨人,宝宝害怕膝盖痛不敢爬;让宝宝爬行的地方太凉,宝宝不愿接受;给宝宝穿得衣服太厚重,使宝宝爬起来不方便,降低了爬行的兴趣等等。
3/宝宝对爬存在心理障碍
宝宝在初学爬时,心里肯定会有一定的恐惧感和迟疑感,尤其是碰到不确定的情况时,总是抬头看妈妈的表情。如果妈妈不耐心,不鼓励宝宝,宝宝就不愿再爬行。
如何给宝宝补上爬行这一课?
如果宝宝不爱爬,特别是胖宝宝,父母也不要强迫一个不打算爬的孩子非爬不可,那样太难为孩子了。宝爸妈可以和宝宝多玩一些游戏,让宝宝的肌肉、关节等进行锻炼,而这些锻炼其实就是在孩子爬行阶段会得到的锻炼:
一、攀爬
攀爬的肢体动作类似爬行,只是攀爬是垂直方向的爬行或攀登。
宝妈可以先鼓励孩子爬沙发背,然后慢慢让孩子试着爬楼梯,等再大一些,就可以让孩子在公园或儿童玩乐场所里,借助某些攀爬工具来爬,比如爬上滑梯、适合幼童的攀岩等。
二、爬行游戏
宝妈可以跟孩子一起模仿狗爬、熊走路、青蛙跳等,还可以和宝宝一起玩海洋球、滚桶游戏等。让孩子尝试和体会爬行过程中肢体协调、对周围环境保持警惕和了解的状态。
三、负重行走
让宝宝推着装满东西的玩具推车走、拉着装满沙子的小车走,或者帮助吸尘、整理比较重的东西(比如书)、甚至可以和孩子玩摔跤等。
客观来说,宝宝的爬与不爬是天性使然,因人而异。也有的孩子不爬是因为疾病原因,这需要有专门的机构训练宝宝爬。
