夏日温度在不断的攀升，爆表的气温，不仅会让孩子满头大汗，更会增加宝宝中暑的风险。每年夏天都有宝宝因中暑被送医治疗，情况严重甚至会危及生命，所以宝妈们一定要重视。
为何宝宝更易中暑?
中暑主要是因为热量排除不良导致，持续高温、不通风的环境也会增加中暑的发生。
根据疾病控制和预防中心的数据，孩子比大人更易出现中暑。这主要是因为2岁内的宝宝新陈代谢旺盛，肌肉较少脂肪较多，散热能力有限，体温调节功能差，对环境适应性能力不强，遇到夏天气温骤然升高或者局部环境闷热，如密闭性较严的车内会更增加中暑的可能。
以下几类宝宝更是中暑的高危人群：
年幼的小宝宝
有慢性疾病的宝宝，比如糖尿病、囊性纤维化、心脏疾病等
生了急性病的宝宝，特别是发热和有肠胃炎的宝宝
正在吃药的宝宝，有些药物会影响人体体温调节能力
喜欢剧烈运动的宝宝
有过暑热病史的宝宝
宝宝发生中暑怎么办?
中暑听起来很常见，但对孩子健康的伤害有时却并不能小看，因此家长一定要及时做好护理：
一般来说，中暑按程度的轻重划分，可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种类型。
1、先兆中暑
表现为大汗、口渴、头昏、眼花、胸闷、恶心、四肢无力及发麻、注意力不集中等症状，体温正常或略高，称先兆中暑。一般能短时间恢复。
2、轻症中暑
除上述表现外，有面色潮红、皮肤灼热等现象，出现早期周围循环衰竭的表现，如面色苍白、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、脉搏数等，患者体温在38℃以上。如能及时处理，数小时内可恢复正常。
发生先兆或轻度中暑，家长这样护理!
1、移到通风处，保持孩子呼吸道畅通
尽快将宝宝移到阴凉通风处，让孩子仰卧，脱去或松开宝宝衣物，注意保持宝宝呼吸道通畅。
2、采取措施为孩子降温
用毛巾沾凉水替宝宝擦拭降温，或放进有凉水(不是冷水)浴盆里帮助降温。
尽快地让宝宝的体温降下来，但是要小心不要降得太低。假如体温又上升，再重复前述降低体温的动作;可以用电扇及空调等降低环境温度。
3、喝清凉饮料解暑
每隔10到15分钟给宝宝喝一些凉白开，但宝宝有呕吐或意识不清的情况不要喂，以防意外事故发生。
也可以准备一些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁等清凉饮料，每隔10-15分钟给孩子喝一些。
需要注意的是，孩子如果有呕吐或意识不清的情况，不要喂这些清暑饮料，以防意外事故发生。
如果对孩子进行了以上急救护理措施，但效果仍然不佳时，就要尽快向医院或专业人士求助。
3、重症中暑
重症中暑也称热衰竭，主要表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快等症状，还常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失等现象。应立即送往医院进一步治疗。
夏日带宝宝外出注意事项：
➀ 带宝宝出门时要做好物理防晒、涂好防晒霜，避免太阳直射。
➁ 出门时，尽量保持在树荫、遮阳棚或者婴儿车蓬下。
➂ 避免在上午10点到下午4点这段时间出门。
➃ 阴天时，紫外线强度依然有晴天时的80%，因而依然要做好防晒措施。
➄ 在炎热天气下，切勿将宝宝单独留在车上，即使是片刻也不行。
