孩子发烧，用尿不湿泡水冷冻，再裹在孩子头上，用来给孩子退烧。
这类视频在网上很多，而且被很多人点赞，这种做法值得推荐吗?
尿不湿便宜、干净、柔软、面积大、贴服性也好，用冷水打湿后裹头，物理降温效果肯定好于退热贴，但并不推荐这样做。
因为应对发烧的目标是改善舒适度，而不是把体温降下来。物理降温的退烧效果本来就不好，哪怕用水全身擦浴也只能带来短时间的小幅度降温。
更主要的，发烧是身体主动发起的，就像房间开了暖气一样，要降温主要是靠关掉空调，而不是在房间里泼凉水。对发烧的孩子，物理降温效果越好，给孩子带去的不适感也越强。
用冻好的尿不湿裹头，是一种比退热贴高效很多物理降温方式，如果是夏天中暑是可以用，如果是发烧，就别用这种抖机灵方式来折磨孩子了。
