母乳会促进神经系统发育

DHA可以促进脑发育，于是很多爸妈会给孩子买DHA服用。其实，一个不挑食的妈妈的母乳中的DHA的成分已经足够了。有一项调查，分别对吃深海鱼的因纽特人妈妈、素食主义妈妈和什么都吃的妈妈，测试母乳中DHA的含量，发现吃深海鱼的因纽特人妈妈母乳中含的DHA更多。所以，妈妈们可以多吃点深海鱼，母乳中的DHA就足够了。

母乳中还有牛磺酸、花生四烯酸等都会促进神经系统、视网膜发育。

婴儿期是脑子长的最快的时候，该有的成分母乳中都有了。