网友：我小女儿4岁3个月，近期我一直想让她独立睡觉，可是怎么也不成功，她每次都答应的好好的，到睡觉时就犹豫，一会儿让妈妈先陪一会儿，一会儿又没有喝水等等；好不容易睡觉了，到了半夜她先是过来找我们，要求在我们床上睡觉，后来自己醒来就哭，我们只好又把她接过来睡觉。昨天晚上，我说那你过来睡吧，她很高兴，到来半夜她还是爬起来看了一下，然后又睡了。她睡觉过程中还踢腿，过了半夜12点多后，她才睡的塌实了。请问孩子是怎样的心理，我们怎样培养她独立睡觉的能力。小孟：你对儿童社会性行为发展的关注，让孩子独自睡或陪睡，就成为一大问题。既有大人应该尽早和孩子分开卧室睡为好的意见，也有认为陪睡并不是坏事的看法。二次世界大战以后，欧美式育儿方法，传播很快，多认为让孩子独自睡一屋更好，可以尽早锻炼他（她）的独立性。当然，这也与经济条件有关，有孩子自己的卧室才行。我个人认为在孩子幼小年龄阶段，母子应在同一个卧室里，但不在同一个床上为好，这是因为年龄小的儿童往往缺乏安全感，当他醒来一会儿，看见你在屋里，他就会感到安全，可以重新入睡。另外，也便于照顾，你只要欠身看一看他就知道他是否盖好了被，有什么需要，就可以替他解决了。
你孩子不愿独自去睡，还常醒来（没有说是否在一个卧室里睡），可以试试以下方法：
1、她已经四岁多了，可以懂一点道理了，在入睡前，要把准备工作做好，不玩兴奋的游戏，和她讲一讲妈妈在屋里有事也陪她的话（不要求她答应，答应也没有用），让她有安全感。
2、和她一同看看图画书（内容简单、画面优美的），把注意力吸引到故事中去，不于要妈妈陪。
3、她如果还睡不着，可以坐下来陪她一会儿，但不要让她起来，起来以后，再睡下去更困难。
4、如果她在夜里睡醒来要来找你，最好把她抱着、搂紧，这时她一定有一种不安的心理，并想要有使自己心里得到满足的要求，属于一时性的现象。你应该陪她一会儿，稳定她这种心理，让她有安全感，绝不要赶她走。
5、不过，一起睡觉之后，第二天早上起来，你可以对孩子说：“你看，妈妈在屋里呢！今天晚上自己一个人睡怎么样？一个人睡，床很宽敞，睡得更舒服”。到了晚上上床以前再重复一遍，以使她印象深刻。
6、要培养孩子独自睡觉是一个艰难的过程，要耐心诱导，要等待她的发展达到一定的成熟程度才比较容易做到。
