喂养指南

4个月| 天儿太热！给孩子来一杯自制清凉饮料

如今的天气越来越热，虽然并不是烈日，但孩子在阳光下玩耍一会儿还是会有些出汗，原本精气神十足的宝宝一下子也蔫了，不想吃饭还总犯困。这

6-8个月| 美味花样宝宝粥——6至8月篇

为这个时期的宝宝做粥，妈妈要特别注意：粥中的米要完全煮化，看不见颗粒；添加的各种菜都必须细细剁成泥状，看起来有点像面糊；各种胡萝卜

6-12个月| 辅食：补铁给宝宝来点蘑菇

　　补铁：给孩子来点蘑菇　　蘑菇品种丰富，并且富含大量蛋白质、维生素等，其中铁的含量非常丰富，且极易被宝宝消化吸收。所以小宝宝想要

​如何保存和消毒母乳？

母乳是婴儿最好的天然食物。但在母乳喂养宝宝过程中，很多家长想了解该如何保存母乳，以及保存在冰箱里的母乳是否需要消毒再喂给宝宝。一般

3-6个月| 婴儿辅食制作方法

1、3-4个月婴儿辅食人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，母乳喂养要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁，每种吃3天后再换另一种。果汁较浓

宝宝不肯接受奶瓶，竟然是这些原因

在众多育儿难题里面，宝宝不肯喝奶粉、不肯接受奶瓶应该算是让妈妈特别头疼的一个问题了。今天小就来和大家唠唠，怎样才能让宝宝迅速接受奶

宝宝呛奶了要怎么办？

在哺乳期，宝宝总是会出现呛奶的情况，许多妈妈都不知道应该怎么做。要是宝宝有呛奶的情况，妈妈是要把宝宝抱起来呢？还是让宝宝维持原来的

10个月| 孩子吃饭成了全家的大难题

不知从何时开始，宝宝吃饭成了全家人关注的焦点。今天吃少了不行，明天吃多了又怕！吃饭已经不是孩子自己的自由了，而是家长的事情！亲们，

10-12月| 宝宝辅食——鱼蛋饼

原料：鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄沙司10克。制作：1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。2、将鸡蛋磕入碗内，

8-10个月| 土豆也能做出美味辅食

　　土豆不土　　土豆看起来土里土气的，一点不显眼，但它却深受主妇们喜爱。而对于小宝宝，也是美味的辅食呢！　　土豆的营养　　土豆，学

4-16个月| 自制婴儿辅食

给宝宝添加辅食的时候可不可以自制辅食？怎样制作辅食？妈妈完全可以给宝宝自制辅食。0-15个月的宝宝饮食分为三个阶段：液体、泥状食物、固

10个月以上| 帮宝宝开胃的美味辅食

　　宝贝的消化器官还没有发育完全，因而消化吸收能力较弱，容易发生消化不良，导致食欲下降，胃口不好。下面宝贝餐，不仅美味，而且很容易

4个月| 婴儿吃米油，赛过人参汤

米油是什么呢？其实是用大米或小米熬粥，粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、膏油一样的物质。中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中

环境污染这么大，唯有这道“排毒辅食”才能拯救宝宝的胃

上次有宝妈在分答向我提问，现在环境污染这么大，又是空气污染，又是重金属污染，还有食品污染，到底给宝宝吃什么食物比较安全呢？我说，当

8-10个月| 美味花样宝宝粥

这个阶段，妈妈在做菜粥时，粥中的米是看得清楚的颗粒状，粥里也允许有碎末状的蔬菜，以便训练宝宝的门牙切碎能力；但是宝宝的消化能力依旧

为啥宝宝不爱吃奶，终于搞明白了

我的宝宝已经5个月了，最近总是不能好好的吃奶，太让人头疼了，这要是耽误了孩子发育成长该怎么办啊?大夫说宝宝可能是进入了厌奶期，只要找

看懂专业词 选对好奶粉！

通常，3岁以前的宝宝大都需要通过食用奶粉来获取成长发育所必需的养分，因此，一罐好奶粉成了宝宝体魄养成和心智开发的关键。所以对新妈妈

4-10个月| 各年龄段苹果辅食DIY

苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，宝宝吃苹果可健脑益智、降低心脏病发病率、预防佝偻病、便秘，因此苹果是宝宝最适合宝宝吃的水

宝宝辅食吃蔬菜 4个错误要避免

在给宝宝添加辅食时，爸爸妈妈为了宝宝营养补充充分，会给宝宝添加蔬菜类的辅食。但是爸爸妈妈知道吗，在给宝宝添加蔬菜辅食的时候，也是存

1-2岁| 宝宝消化不良喝点玉米粥

　　助宝宝消化食谱-玉米粥：玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜

4-6个月| 宝宝辅食添加原则

4-6个月宝宝辅食添加原则1 奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。2 提前进行规律哺乳的训练，一般以

11个月| 辅食：金黄山药蒸饭

金黄山药蒸饭1人份适合11个月以上材料：米饭1 4碗、南瓜30克、山药丁20克做法：1 南瓜去籽、去皮、切小丁。2 米饭中拌入南瓜丁和山药丁后，

7个月| 青豆泥

青豆：青豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高人体的抗病能力和康复能力。另外，青豆中富含粗纤维，能促进大肠

最直观告诉你辅食形状该如何随着月龄变化调整

宝宝辅食性状一览图

蛋黄营养珍贵 如何正确给BB吃？

宝宝在4-6个月月龄时，就要开始添加辅食了。婴儿辅食中少不了一种重要的食物原料蛋黄，尤其是家中自制的辅食，蛋黄是必不可少的。1、如何正

母乳喂养多久最好 母乳喂养多久加辅食

　　母乳喂养的好处多多，但随着宝宝的年龄增大，母乳喂养已经不能满足宝宝的营养需要了，那么，母乳喂养多久最好呢？一起来看看。　　母乳

四个月| 婴儿辅食添加攻略

4个月，妈妈们心中的一道门槛，这时候，母乳已经不能完全满足他对营养的需求了，妈妈们会有很多困惑，从哪个辅食种类开始添加呢？该怎么制

4-6个月| 如何给婴儿制作“泥”辅食

　　辅食的添加应根据婴儿的月龄，由少到多，由稀至稠，由淡至浓，逐渐增加。许多年轻的父母不知道如何添加，有的家长又嫌麻烦，于是大人吃