成长健康

​想让孩子有一口好牙，几块钱的神器赶紧用起来

不少家长都有用牙线清洁牙齿的习惯，其实不只是大人，孩子也需要使用牙线。孩子饮食多样化之后，如果只用牙刷清洁牙齿是远远不够的，很多塞

儿童牙膏别随便买，看准成分才是关键

当宝宝长出第一颗乳牙后，就可以开始用牙膏刷牙了。市面上儿童牙膏种类很多，令人眼花缭乱，你在挑选的时候要关注下面这些成分。买儿童牙膏

分阶段给宝宝选牙刷，养成刷牙好习惯

《中国居民口腔健康指南》建议从宝宝出生开始，家长就应该每天帮宝宝清洁口腔了。清洁口腔，离不开一把好牙刷，有家长担心宝宝嘴巴太小，不

​接触二手烟有害健康，如何让宝宝远离它？

大家都知道吸二手烟有害身体健康，其实它的危害远比你想象的还要多。想要宝宝健康成长，避开二手烟非常重要。​二手烟的危害二手烟既包括烟

搬新家或买新家具后，别让无色无味的甲醛伤害宝宝

家里如果买了新的家具，或者做了新的装修，爸爸妈妈应该都会特别注意房间的甲醛问题。甲醛究竟有多大危害?哪些物品含有甲醛?怎么减少甲醛危

为什么宝宝爱出汗，尤其是睡着后还满头大汗？

①宝宝躯体绝大部分汗毛孔尚未开放，只有头部能够将汗液排出，所以一旦活动过多或遇热就会发现宝宝满头大汗。这也是爸爸妈妈经常看到的，宝

儿童生长发育健康日|性早熟是吃出来的吗？

8月18日是儿童生长发育健康日，在孩子成长过程中，性早熟问题越来越受到关注。中国儿童性早熟发病率已达1%，即100个孩子中就有1个性早熟。

冬季静电多，教你4招帮助宝宝防静电

叶子妈妈：最近抱宝宝的时候老是有静电，会有滋滋麻麻的感觉，有时候宝宝还会被吓一跳。可乐妈妈：昨天给宝宝脱衣服的时候，他被静电电到了

超有用的冬季宝宝护理技巧，家长赶紧收藏

寒冷的冬季又来了，天气又冷又干，连大人都觉得难熬的冬天，各方面都还没发育完全的宝宝，适应能力和抵抗力都很弱，连皮肤都会变得更敏感、

秋季对宝宝的护理不能疏忽，这4件事最重要

一场秋雨一场寒，秋季天气转凉，空气也开始变得愈发干燥，对宝宝的秋季护理，家长还是不能掉以轻心，尤其要注意以下 4 个方面。防寒保暖

宝宝这么小能吹空调吗？给纠结的爸爸妈妈支几招

问：家里宝宝还很小，可以给他吹空调吗?答：宝宝可以吹空调。他还不能像大人一样很好地调节自己的体温，如果让他待在炎热潮湿的环境中，会

勇气不是傻大胆

在成长的过程中，孩子需要勇气去应付生活中各种各样的变化。但勇气可不是傻大胆，所以帮助孩子培养一份真正的勇气，帮他更好地面对世界吧!

秋冬多吃这些食物可提高免疫力

深秋时节，气温下降，早晚温差变大，婴幼儿体温调节中枢和血液循环系统发育不完善，不能及时调节体内和外界的温度剧烈变化，加之免疫功能尚

七种情况下，孩子千万别喝牛奶！

牛奶中蛋白质成分极高，营养也十分丰富，被誉作“白色血液”，是生活中大人和孩子们经常喝的饮品之一，但是你知道吗？如果牛奶食用不

这些才是最适合宝宝吃的鱼，你选对了吗？

三文鱼三文鱼中含有丰富的优质蛋白及不饱和脂肪酸，其所含的Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质。鱼肝油中还富含维生素D

怀孕了，你可能不知道有种东西必须吃！

圣诞节到了，大家都会互送“平安果”。所谓的“平安果”其实就是苹果。由于汉语中“苹”字与“平”字谐音，不知从什么时候起，充满创意的年

儿童游乐场：自由体验超级攻略

儿童游乐场是宝宝最爱的撒欢儿地，看见滑梯、跷跷板、秋千……他们就按耐不住好奇探索的天性，有时还会突发奇想玩创意!可是这里人多嘈杂，

社区：宝宝尽情“撒野”的场所

在妈妈眼里，社区里可能充满了危险因素：车子多容易碰到，石子多容易绊倒、小树林里容易擦伤皮肤……但社区也是多数宝宝户外的第一个活动空

厨房+餐厅的探索之旅

小孩子不能进厨房。厨房有火有刀，很危险。虽然雷区重重，厨房和餐厅依然是宝宝眼里神秘又好玩的地方，随便一个物品都是有趣的元素，让好奇

浴室：开心玩水的最佳场所

浴室应该是妈妈最不愿意让宝宝玩耍的另一个地方了：地上有水容易打滑，有马桶、水池、墩布之类的怕碰到宝宝，要是不小心打开水笼头就更麻烦

客厅：宝宝的耍宝圣地

客厅是宝宝在家里玩耍时间最多的地方。尽管他总是大喊大叫、闹得人仰马翻，让父母禁不住一遍又一遍的阻止他。但不可否认，这里陪伴最多、欢

冬天吃柚子竟有这么多好处，看完发现自己根本不会吃柚子！

冬季吃柚子有什么好处　　中医名著本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，

城市公园：露天玩乐场所

家附近的公园是宝宝喜欢出没，且离家最近的露天玩乐场所。但假山上尖尖的石头、没有围栏的人工湖、草地里不知名的小虫子和狗粑粑……总是让

给他一个自由体验的童年

刚做妈妈的时候，我们暗下决心，愿意为了小生命的成长，提供最强强大的支持。可是宝宝逐渐长大，妈妈们眼里开始有了各种不安全、不卫生、不

自由和体验是孩子的圣衣

女儿算是个有个性的小孩，也经常冒出一些令成年人感觉惊艳的点子。于是身边总有朋友问：怎么教育的?其实，没有到教育那么高深吧。回想她成

宝宝需要的自由体验

很多父母的头脑中，总有两个声音在打架。一个声音是：要鼓励宝宝自由体验。另一个声音是：宝宝需要管教，否则就没有良好的行为习惯。事实上

吃出好孕气——营养汤水，水当当好滋润

孕期的滋补，少不了汤汤水水的浸润，特别是在这个开春季节，总有那么一点天干物燥，为了自己和胎宝宝的水嫩，每餐的汤水那是必不可少的。这

柠檬是女人的宝！可惜90%的人都不知道柠檬的正确吃法。

将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15~20片)，放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容

柚子皮真是神物！这样吃，不苦还好处多!

随着天气变冷很多人家里都会吃火锅火锅虽能暖身不过姜、蒜、辣椒等辛辣配料搭配在一起可谓“燥上加燥”吃多了体内积热难以散发很容易导致上

“皇帝菜”，冬季养生好菜菜~ 没想到你经常吃得到！

茼蒿貌不惊人，营养却非常丰富。又称“皇帝菜”哦~在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。1安神健脑苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝