1-9年级新劳动教育清单（2022版）

认知篇

劳动贯穿于孩子的每日生活，在不断模仿、学习、认知的过程中，生活里的点点滴滴都是培养独立生活、独立思考、照顾他人的能力的好时机。

1—3年级：学会模仿 探索生活1. 学会自己洗漱(刷牙、洗脸)2. 学会清洗简单小物件(茶杯、碗筷)3. 学会自己穿衣服4. 学会整理自己的书包、抽屉5. 学会简单整理床铺、叠衣物、系鞋带6. 学会整理玩具7. 学会清洗水果、部分蔬菜8. 学会开关门锁9. 学会自己吃完饭洗碗10. 学会扫地、拖地

4—6年级：强化意识 养成习惯1. 学会垃圾分类成习惯2. 学会整理书籍、衣物主动分类摆放3. 学会自己换洗床单和被套4. 主动洗晒衣物5. 随时擦擦玻璃6. 学会泡茶、制作蛋糕、水果拼盘7. 能辨识蔬菜好坏，辨识生活物品限用日期，并清除坏的或过期的物品8. 学会独立洗澡9. 安全使用家用电器等10. 摆放餐具，分发食物

7—9年级：独立自主 自律成习1. 熟练清洗各种物品2. 床铺整齐，衣物摆放整齐有序3. 书包、书桌成风景4. 地面、玻璃如明镜5. 坚持饭前帮忙盛饭，饭后主动收拾碗筷6. 使用洗衣机、电饭煲等家用电器7. 保持卧室整洁，定期打扫8. 学习烹饪，做简单的早餐9. 熟悉家里植物养护10. 垃圾分类成习惯

家务篇

家务是家庭里最自然的劳动场景，孩子们在劳动、分担家务、照顾家庭成员的过程中，从细微处的拿捏到整体设计的规划，都有助于他们养成有条理的思维、严谨的做事风格，从而积累体验和成长。

1—3年级：最有趣的“游戏”1. 学习扫地、拖地、擦桌子、晾晒衣物2. 学会择菜、洗菜3. 制作简单果盘、凉菜4. 初步学会垃圾分类并正确投放5. 学会用洗衣机洗大小衣物6. 会用水果刀削水果、瓜类7. 会安全使用电饭煲、微波炉等家用电器8. 会洗水果，用水果招待客人9. 会叠衣服、裤子，并归类放置10. 会晾、晒小衣物

4—6年级：最亲近的协作1. 了解家人的口味2. 参与烹饪，能够协助父母做饭3. 学会帮父母照顾小弟弟、小妹妹等4. 简单清洗部分食材(部分鱼类、肉类) 5. 会切蔬菜、瓜果6. 会用针线钉缝扣子7. 会刷自己的鞋子，帮家人擦鞋8. 会整理自己的衣橱衣物9. 主动打扫房间卫生10. 积极参加社会公益劳动

7—9年级：最主动的担当1. 为社区垃圾分类积极宣传2. 整理收纳鞋柜，用正确的方法清洁每一双鞋子3. 会独立做简单的饭菜4. 会和家人一起大扫除5. 学习蒸馒头、蒸包子6. 会根据衣物的材质和颜色进行分类清洗7. 会清理冰箱8. 清理灶台和小型家用电器9. 去超市购买生活用品、食品10. 保持卧室整洁，定期打扫

技能篇

倡导在高科技时代下的现代“新生活”方式，劳动教育不仅仅致力于劳动观念的培育，更重要的是教会孩子如何在劳动中体验到生活的乐趣。只有这样，在不远的未来，孩子们才能获取持续创造美好生活的能力。

1—3年级：提高生活的热爱力1. 学会养一盆花，自己定时浇水2. 养一种自己喜欢的小动物，学会喂养3. 学会布置房间4. 学会简单食物摆盘5. 学会包书与美化包书纸6. DIY书签、环保笔筒7. 学会穿针线与钉纽扣8. 成为社区的一名小小环保宣传员9. 画关于最美劳动者的手抄报10. 给做家务爸爸妈妈拍一组生活照片

4—6年级：发挥想象的创意力1. 学会制定个人购书支出2. 策划生日邀请等管理事务3. 学习养护绿植知识，能按时为家里的绿植浇水、施肥和修剪4. 定时喂养、帮小动物清理卫生5. 掌握修理钢笔、修补图书等常见的修理方法6. 学会理财、管理时间，学会有计划完成想要做的事7. 设计一双超时空鞋，画出来，用色卡纸、纸箱等废旧资料手工制作出鞋子8. 从空间分配、色彩混合等方面设计“改造”房间9. 学会炒小菜、煮汤等简单烹饪技能10. 模拟体验超市收银员、保安、厨师等职业(在家里，或联系社区均可)

7—9年级：掌握独立的自主力1. 体验探究家里植物的生长、并记录它们的生长过程2. 管理家里一周的生活开支3. 起草生活用品采购清单4. 组织安排家庭活动5. 拟定家庭出游计划和出行攻略6. 熟练掌握科学种植1-2项技能7. 定期组织家庭会议8. 能科学辨识生活用品好坏，并能做剔除、清洗9. 学会加工6-8个菜品，能小范围招待客人10. 做一次“家庭废物调查”，将废品进行手工改造，废物利用

体验篇

孩子能够掌控的事情越多，他们的安全感和自我驱动力越强，回归到实际的劳动实践，那些与生活密切相关而又力所能及的实际操作，带着向往又激动的好奇心，不仅让孩子们创造力被激活，他们的生命力也被唤醒。

1—3年级：感受生活1. 去一趟农场，亲手采摘水果蔬菜2. 到学校食堂帮厨，完成饭菜分配、收送餐具等3. 学习卫生间的打扫方法4. 尝试捡豆子、剥鸡蛋等锻炼手部精细动作5. 学习尝试制作传统面食，例如饺子、花馍6. 体验一日交通警察7. 用超轻黏土制作一项手工8. 了解各种农作物9. 体验一次花艺师，为家里添置鲜花10. 了解爸爸妈妈的职业，了解他们的工作内容、工作状态

4—6年级：感受身边1. 亲身体验一天里妈妈的“行动轨迹”2. 懂得珍惜各行各业叔叔阿姨劳动成果(比如拍照，在照片下附简短内容和感受)3. 观看相关电影、纪录片、综艺节目等，进一步了解各行各业4. 搜集生活中的智慧小技能，挑选喜欢的技巧进行分享5. 去养老院体验照顾老人6. 学会织围巾7. 学会尝试雕刻萝卜和土豆8. 探索昆虫的秘密9. 阅读关于劳动的绘本和书籍10. 尝试做一次小主播，宣传社区文明行为

7—9年级：感受社会1. 寻找身边那些长年累月在工作中默默奉献、朴实无华的劳动者2. 采访身边的工作者，梳理自己对于“工作”的理解与感受3. 研究一项自己感兴趣的职业，并通过纪录片、PPT等方式完成一份行业报告并分享4. 在家庭举办“跳蚤市场”，感受创业乐趣5. 完成一份自己的未来职业规划书6. 选择自己最熟练的缝纫技能拍摄照片或视频7. 学习并尝试进行民俗制作，例如年画、花灯8. 旧衣改造9. 体验一次采茶、制茶的过程10. 主动帮父母、亲友做力所能及的事情，主动帮助社区的老弱病残