春江水暖鸭先知， 安全水域我常去，
正是水中嬉戏时。 危险之地得远离。
防溺意识要加强， 逞强好胜不可取，
学会游泳是关键。 超之过急会出事。
不慎落水能自救， 水草缠住先别慌，
长大之后学盛教。 慢慢解开就会出。
有益身体大家知， 忽然抽筋不用怕，
心情愉快你可晓? 仰浮手划也能回。
学好游泳比较难， 他人落实先呼喊，
多问勤练自然熟。 寻找物品再去救。
大人不在不下水， 随身带好救生圈，
自以为是要吃亏。 遇到危险有保障。
遇到危险不要紧， 洪水刚推忍一忍，
只要呼唤就有救。 水险肮脏不得了。
学前自检少不了， 天气变化想一想，
疲劳抽筋可不行。 风雨雷电很可怕。
下水之前先热身， 学好本领也要防，
适应水温少危险。 马虎大意是恶魔。
由浅入深慢慢来， 天变风云谁能料，
从短到长急不得。 江水无情却可躲。
