大部分人都无法抵抗住美食的诱惑，不管是大人还是孩子，都非常喜欢“吃”，而现在也出现了许多“吃货”，因为现在生活条件也越来越小，许多孩子从小就吃遍了各种美食，一般来说孩子要比大人还要“贪吃”。
许多小朋友都非常喜欢吃零食，每次路过超市的时候，也是迈不开腿，然后用着一双水灵灵的大眼睛看着家长，这时家长也狠不下心，就又给孩子买了许多零食。
高铁上乘务员吃零食，5岁男孩看到后走不动道
有一个5岁的小男孩因为蹭零食吃，在网上火了起来。这个男孩和妈妈乘坐高铁出去玩，在高铁上的时候，小男孩总喜欢在地上溜达，妈妈也拦不住，于是男孩成了车厢里的“小名人”。
这时小男孩看到乘务员在高铁上正在吃零食，男孩看到后立马走不动道了，眼冒金星地看着乘务员手里的零食，这时乘务员也发现了男孩，看着这样的男孩。乘务员就将零食递了过去。
小男孩看着零食一动不动，也不敢说话看，于是乘务员跟男孩说道：“小朋友，这个很好吃，给你吃点。”
男孩听到这句话之后，似乎在心里做了很大的心理斗争，缓慢地将手伸了过去，拿了一块塞进了嘴里。
看到这个事情之后，把网友都笑翻了：这谁顶得住啊。还有的网友称：“稳”住兄弟，我们一定能赢。
分析：
零食虽然吃起来很好吃，而且深受大家的喜爱，但是并不利于小孩子的身体健康，所以家长不要让孩子吃太多零食，一定要控制好他们的饮食。
生活中，还有许多不利于孩子的食物，家长也应该多加注意，不要让孩子变成一个“小胖子”。
家长应该如何控制孩子吃零食？
1、给孩子说一些零食不好的地方
吃零食会让孩子发胖，影响孩子的外形，现在很多小孩子也比较注重自己的外貌，家长可以通过这样的方式告诉孩子，吃零食的坏处。
家长还可以结合一些小故事，来告诉孩子，这样的方式会让孩子更加印象深刻，而且也要适当减少孩子零食的摄入量。
2、自己做一些健康的零食
很多零食会添加很多防腐剂、色素，而且一般都是油炸食品，很容易影响到孩子的生长发育。
家长可以在家给孩子自制一些小零食，比如烤一些小饼干，给孩子做一些小肉干，这些食物健康又美味，孩子也会很喜欢吃。
3、均衡搭配孩子的零食
当孩子吃些零食的时候，家长可以再准备一些水果、酸奶之类的东西，可以促进消化，而且还能让孩子少吃些零食。
除了零食还有哪些食物不宜孩子多吃？
1、甜食
大部分孩子都非常喜欢吃甜的东西，但孩子的肠胃功能并没有完全成熟，而且吸入过高的糖分，很容易引发疾病，所以家长不要给孩子吃太多的甜食。
2、腌制品
有些家长在早上的时候，会习惯喝粥吃咸菜，但是却一点营养都没有，而且含盐量也过高，孩子不宜多吃。
3、油炸食品
油炸食品可以说是大家的最爱，炸鸡除了小朋友喜欢吃，很多大人也非常喜欢，但是其中的含油量太大，不容易消化，而且很容易发胖。
【贴心寄语】
有些家长，看到孩子吃得开心，就给孩子买很多零食之类的食物，但是这些食物很容易给孩子的身体造成伤害，家长还是应该控制一下孩子的饮食习惯，让孩子可以健康成长。
