宫颈是女性生殖系统中重要组织器官之一，涉及女性一生中的妇科、产科、计划生育、妇女保健和生殖健康等疾病防治和保健问题，因此宫颈保养很重要。
那么日常生活中，我们应该如何进行宫颈保养呢?
防治慢性宫颈疾病
宫颈疾病当中，宫颈炎是比较常见的。要注意积极治疗，帮助身体恢复，不要一直拖延。另一方面，很多女性因为一些妇科炎症，长期滥用抗生素，造成耐药性增加、抵抗力降低，这对于预防HPV是很不利的。
提高自身免疫力
子宫是女性特有的器官，但如果免疫力变低，它就会受到外来病毒的侵害。提高自身的免疫力，能够筑起一道坚固的防线，打得过外来细菌、病毒，这样人才能保持健康。
注意卫生 洁身自好
在日常生活中，女性要做到呵护宫颈，呵护子宫，注意卫生，洁身自好。不要过早的发生性生活，包括外阴的接触;不要同时或者连续交往多个男友。双方还要保持卫生，防止感染。
生活规律 控制体重
女性朋友平时就要保持规律的生活，注意保养身体。不熬夜，不滥补。子宫的健康与人的整体健康密不可分，控制体重降低血糖血脂血压，也是重中之重。
