生孩子这件事，还是得有计划的一步一步来。
意外啥的，有时候真能让人手忙脚乱，也可能会让原本很惊喜的事——变成“惊吓”。
就说说现在是三个孩子妈妈的何洁。
前阵子在直播中，何洁说起了生完三胎后的生活变化，四个字：压力很大！
和前夫赫子铭离婚后，何洁带着一对儿女生活，婚后的她，事业其实已经有所起色，有综艺参加也有广告商合作。
一直以来，何洁歌还是唱得不错的，很多人的记忆里都有她的歌声陪伴，也很多人喜欢听她唱歌。
但就在事业有起色的时候，何洁又恋爱并怀孕了，对女性来说，怀孕真的是会和工作有冲突，有时候即便有心工作，身体也不让，再者说，对艺人来言，怀孕更是会有诸多限制。
有了三胎后，何洁的事业可以说是又停滞了。
说到三胎和目前的状况，何洁直言：三胎并非计划内，完全是意外。
但既然缘分和小生命都找过来了，也不能把找来的小天使推走，既然来了就要承担起她。
不得不说，这几年何洁真是的光速生娃，5年里生了三个娃，中间还有离婚的1年多，借何洁的一句话就是：我真的是太能怀了，太容易中招了。
而三胎的意外到来，也让何洁的生活发生了很多的变化，事业更是受到了冲击。
谈到自己的工作，何洁说目前事业开展非常困难，因为要带孩子，她也没有办法接到很多工作，这也让她感觉压力很大。
作为一名妈妈，何洁是很努力的，无论外界如何评价她的婚姻，但她一直努力自己带孩子，无论再忙，也会留出给孩子们的时间。
看了何洁的分享，有很多妈妈表示：易孕体质真的伤不起，一碰就怀，有时候好不容易重新回到职场，又因为怀孕被打回原形。
要提醒妈妈们的是：生孩子是每个家庭的大事，如果可以最好是各方面做好准备再怀，如果还没有做好准备，那就一定要做好避孕，易孕体质的妈妈就更要注意哦。
易孕体质的妈妈不需要担心怀孕，但一定要时刻做好防护措施——正确避孕。
接下来长沙江湾生殖与遗传专科医院给大家列举了几种种常见的避孕方式，一一对比。
1、安全期
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。
从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。
从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不太安全了。
2、体外
最无效的避孕方法之一，在性生活开始的时候，就已经有精液进入了，只要排卵，就能怀孕。
3、避孕套
其实，避孕的方法有很多种，最常见、最方便、最安全、医生最建议的一种就是使用避孕套。
建议大家都采用避孕套，真的，而且现在的避孕套为了不影响夫妻间的感受，真的是煞费苦心，绞尽脑汁，做了各种改良，什么超薄款，还有各种小情趣款。
4、紧急避孕药
没有啥避孕方式是百分百成功的，紧急避孕药也是如此。
在这里要说的是，如果是期待中的孕事，那就是惊喜，但如果还没做好准备，孕事就来了，那就是有喜有忧了。
特别是那些二胎的妈妈，如果一胎是剖腹产，一定要在两胎的间隔安全期做好避孕。
看到这里，相信大家对于选择避孕方式也有了大致了解。
长沙江湾生殖与遗传专科医院提示，夫妻双方一定要商量好，杜绝意外怀孕的情况发生。
