宝宝到六个月大的时候,就不能局限于吃母乳了,为了宝宝的身体健康发育,可以开始添加辅食了。辅食添加要遵循从少到多、从细到粗、从稀到稠、从一种到多种的顺序添加。很多妈妈都建议说孩子的第一口辅食最好是米粉,这样宝宝不容易过敏,更易于吸收消化。那么给宝宝选米粉的时候应注意什么呢?
看营养,满足高铁需求
对于当妈的来说,最怕听到医生说宝宝贫血。所以在生活中就特别注意给孩子补铁。而且儿科医生一般也建议,辅食添加最初该选的米粉,应是强化铁的米粉。因为母乳中所含的铁比较低,如果不及时补充含铁比较多的辅食,宝宝就容易发生缺铁性贫血。所以妈妈在给宝宝选米粉的时候,一定要看米粉的含铁量,是不是满足宝宝的需求。
看成分,遵循辅食添加原则
因为宝宝的肠胃比较脆弱,所以添加辅食一开始要从单一的食材开始。这样宝宝会易消化吸收。随着宝宝的慢慢成长,在逐渐添加到多种食材。妈妈们可以按照米粉包装上的段位说明购买即可。初次添加米粉应该选择原味米粉,宝宝吃起来肠胃负担小,也不易过敏。
看包装,易保存
宝宝的胃口小,所以选择米粉的时候,也要考虑包装是不是有利于长期保存。如果是大的包装的话,看它的密封性好不好,还有要防潮避光,避免米粉变质。
口碑好,品牌值得信赖
妈妈们应该都有这个意识,就是相信品牌的力量。毕竟给宝宝的营养物品,选个值得信赖的牌子,总是更安全放心些。专家建议,如果想让宝宝吃得更安心,可以优先考虑有机产品。选择进口品牌的米粉时,要看它的成分是否符合中国辅食营养标准。
最后妈妈们要注意的是,米粉的冲调方法都不相同。最好是按照米粉包装上的指示进行冲调。
