很多家长都遇到过这样的问题，孩子在平时的时候，言谈举止都是很大方的，但是只要以遇到困难或者是遇到自己解决不了的事情，就会自我否定。说自己害怕，说自己做不好…
此时，如果家长反复的督促孩子去做，孩子反倒就会更加的叛逆，到底应该怎么样，才能够让孩子不去自我否定更加的自信呢?
案例：
彬彬家孩子今年3岁，最近添了一个新"毛病"，在他不想做或者做不到的时候，马上就会说自己害怕，或者说自己不行。尽管自己已经非常的鼓励孩子了，孩子依旧说自己不行，自己不敢做，这种自我否定的感觉，让彬彬觉得非常的压抑。
有一次，她邀请孩子的小伙伴到家里玩儿，小伙伴的妈妈特意给他们两个买了新玩具，两个孩子玩儿的非常的开心。可是突然之间，彬彬家的孩子就大声的喊：不要!不会啦!好难呀!不要了!
彬彬赶紧走过去，发现两个孩子搭的积木完全不同，彬彬家孩子搭的积木散落在地上，可是小伙伴搭的积木稳稳地立在地上。
彬彬家孩子赶紧跑到妈妈的怀里和妈妈说："做不好，不玩了!这个积木太难了。"在一旁的小伙伴却信心满满的说："这个磁力积木很简单呀，一起玩儿吧。"彬彬家孩子却说了三个字："不玩了"。彬彬不知道该怎么办了，孩子也再也没碰过那个玩具。
分析：
孩子的自我否定，来自于孩子对自我的认知不充足。而且不能够对眼前的困难或者是事情有把握，所以他他们才会出现自我否定。
孩子在做某件事情时总是出错，就会加剧孩子自我否定的态度。
孩子会用说害怕，不行，这样简单的语言，目的是去表达自己的想法，说明她希望得到别人的帮助，或者是暂时停下来一会儿再做。
此时家长不要强迫孩子去完成这件事，而是要具体问题具体分析。
孩子"自我否定"会产生哪些不良的影响?
1.消极的生活态度
经常自我否定，而且还没有得到家长关注的孩子，他们就会形成做事之前先否定的态度，不利于孩子主动独立的解决问题。久而久之，孩子的生活态度就会变得消极负面，他们总是对自己的能力担心，造成对自己的认知偏差。
2.性格渐渐变孤僻
如果孩子长期处于自我否定的阶段，他就会被贴上没有自信，自卑的标签，慢慢性格就会变得孤僻，而且不愿意和人接触，社会交往能力也会变弱，这种孤僻的性格不利于孩子独立成长，也会让孩子没有自信去做事情。
3.失去更多的机会
现在很多的机会都是留给有准备的人的，即便是孩子之间也是一样的，那些开朗自信的孩子就会获得很多展示的机会，而且他们也能够把握的住。但是如果孩子总是自我否定，别人也会认为这个孩子能力不够。
所以也不会给他太多的机会去展示自己，大家可以发现，基本上所有愿意展示的孩子，他们都是自信开朗的。而那些自卑总是否定自己的孩子，往往也会在人群当中显得低调一些。
1.给孩子传递正能量
家长要将正面的能量传递给孩子，不要经常对孩子吼叫，打骂，训斥或者在孩子面前抱怨。家长要学会用正向的语言和孩子沟通，给孩子建设性的建议，同时把励志和正能量的话语经常和孩子说一说，聊一聊，让孩子有信心做好每一件事情，自己的能力有所提升，自己的自信程度也会不知不觉的提升上来。
2.孩子失败要给予鼓励
家长要让孩子懂得成长过程当中，失败挫折是在所难免的，即便遇到挫折也需要用信心去度过它，所以家长要在孩子失败的时候，给予及时适当的鼓励，给孩子建设性的意见，告诉孩子现在正在做什么，接下来应该做什么，这样孩子就会知道接下来他要前进的方向。
在孩子向你求助，需要你帮助的时候，也不要吝啬自己的经验，要把自己知道的告诉孩子，或者用自己的行动去影响孩子，帮助孩子建立自信心，更好地纠正孩子的行为，建立做事的原则。
3.陪伴就是温暖
想让孩子更加的自信，去掉自我否定的心态，家长就要经常的陪伴孩子，让孩子感觉到有安全感，这样孩子才能够在有困难的时候倾吐自己的心声，说出自己真实的想法，家长在陪伴的过程当中，也能够找到孩子的性格特点以及生活秉性，更好地帮助孩子面对问题，解决问题。
心理专家在生活中发现，只要做到以下七个方面，就能克服自卑感，树立自信心：
第一，找到自己的长处
被缺点多纠缠、烦恼不断、自卑感强时，自然很难进步。努力找到自己长处，会增加不服输的力量，使失败的情绪退缩。随着自我认同的提高，会产生种很神秘的赶超力量。紧紧抓住这个有利时机，加强对自己港能的积极开发，自卑感就容易被克服掉。
第二，适当降低难度、速度要求
依照符合自己情况的难度和速度安排学习，如果原来要求偏高，可适当降低要求，以便能扎扎实实地学好，目的是让自己尝到完成学习任务、成绩提高的甜头。计划任务完成了多少，成绩提高了多少，一目了然，能极大地提高学习热情和学习兴趣，以后再适当提高难度和速度要求。
第三，下决心学好一门功课，以后再补其他学科
当有几门学科都学得不好的情况下，要下决心学好一门功课，要求全神贯注地学好，然后再补其他学科。当对一门学科有了自信心后，会把这种自信心迁移到其他学科的学习上。
第四，不要对自己进行消极评论
不要把自己描述成一个失败者、一个傻瓜，相反，要看清和强调自己积极的一面，看到自己的有利因素，长处和成功的希望，要全面地、一分为二地看待自己，消除助长自卑心理的自我评价。
第五，理性地接受善意的批评
不要以消极态度对待批评，也不要把批评看成是人身攻击，经别人善意批评，确实发现自己有某些毛病或缺点，一定要慎重对待它，切实改正它，也不要把批评当耳边风，不要不在平，真正改正缺点和错误才是理性接受批评。
第六，用名人的事迹启发自己
人身体缺陷与人的价值没有正相关。对用名人的事迹来启发自己要有正确的认识。如贝多芬听力不好，他也曾有过自卑感，但经过努力克服以后，成了世界著名的大音乐家。
第七，少与伤害你的人交往
因为喜欢伤害你的人不会关心你的利益，因此，要少与伤害你的人交往。
