春天到了，天气渐渐暖和了，但却是乍暖还寒，气温说变就变，不仅是幼儿疾病的多发期，也是各种病毒细菌滋长的时期，这个时候，免疫能力低的幼儿就容易感染呼吸道疾病，从而引发各种疾病。所以，爸爸妈妈们一定要了解一些春季幼儿保健小常识，帮助自己的孩子全面抵御春天疾病。
一、多带孩子到户外锻炼，好处多多
（1）强身健体：经常锻炼是增强幼儿体质以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的时候气候适宜，阳光灿烂，带孩子到室外，沐浴阳光，呼吸新鲜空气，有助于增强幼儿的体格，锻炼健壮的身体。
（2）有益于身心健康：到户外活动，孩子的眼见所见皆为实物，多看一些花草树木，能够让孩子变得心胸开阔。有益于身心健康。
（3）有助于孩子性格开朗活泼：孩子能够接触到更多地人，接触其他小朋友，学会与人沟通。时间久而久之，孩子会更加开朗活泼。
（4）培养与孩子的感情：很多家长都忙于工作，早出晚归，这样时间长了会影响与孩子直接的感情。所以周末有空的时候，一定要带孩子去户外活动，做一些亲子游戏。增进与孩子之间的感情。
二、合理营养
我们经常会听到家长们以下的这些说法：“越贵的东西越有营养”，“我们的孩子，营养没问题，顿顿吃肉”“我们家不富裕，哪有那么多钱补营养”等等。从这些议论中，从目前家长每日膳食的安排中，不难看出，家长在儿童合理营养知识和方法方面，还存在着较多的误区。均衡的营养，科学的为孩子安排膳食，也是能够帮助孩子提高免疫能力的。爸爸妈妈们在给孩子准备饮食的时候，除了要力求营养均衡，保证孩子每一天都摄取到充足的蛋白质和维生素，满足他们的生长需要之外，还要注意膳食的多样化，多元化，让幼儿多吃一些新鲜水果和蔬菜等，开开胃，保证他们有充足的食欲。
春季气候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一个环节。多喝水不仅能够及时补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质的排出，降低生病的概率。
三、注意培养孩子的卫生习惯
讲卫生的好习惯一旦养成，将会使孩子的一生受益。生活中大部分疾病，都与个人卫生习惯密切关联。孩子勤换衣服、勤洗头、洗澡，能够整理房间，饭前便后洗手，早晚刷牙，这些事情看似小事，却直接影响着孩子的生活质量。同时，孩子养成良好的生活卫生习惯，也能促进社会卫生面貌、道德风尚的改进。无论是在幼儿园里，还是在家里，爸爸妈妈们都要培养自己的孩子良好的卫生习惯，更要注意以下几点：
（1）饭前便后要洗手，不用手抓食菜肴，生吃瓜果要洗净等，这些都属于良好的卫生饮食习惯，能够有效防止孩子的“病从口入”。
（2）不乱扔果皮，不随地吐痰、大小便，就是保持公共环境卫生。孩子作为社会小公民，也要注意公共卫生，这样才能赢得更多人的尊重。
（3）良好的个人卫生形象，能够引起他人的尊重，也是对别人尊重的表现。孩子清洁身体、保持卫生，能够防止细菌人侵身体，也能给人良好的印象。妈妈要教会孩子基本的自理，让孩子定时洗脸、洗头、洗手、刷牙、洗澡、换衣、剪指甲，保持身体及服装的整洁。孩子不依赖妈妈，就能养成保持个人清洁的好习惯。
