导语
曾经活跃在荧屏幕下的童星们,给我们带来了许多欢乐,留下了很多经典的影视,成为人们关注的对象,有的童星会顺风顺水地发展,有的童星渐渐淡出我们的视野,甚至有的因小时候太好看而被扣上"长残"的标签。
案例
曾经一度让人觉得可惜的童星莫过于释小龙,这位有功夫有颜值的武打童星因出彩演技和清秀的模样印住了很多观众的心里,之后得到了网友们的追捧,每一部影视都得到热评,受观众喜爱。
而到了巅峰时期时,释小龙选择到美国留学,渐渐地淡出了银屏幕,可网友们无不关注着他,却发现在美国留学回来的释小龙发福了,没有当初的灵动性,长相也变得油腻,被扣上了"长残"的标签,令人惋惜。
而如今,释小龙撕掉"长残"标签,由于自幼习武的原因,释小龙重拾武术,健身,瘦身后高颜值回归,再加上外在的帅气穿搭,使整个人变得很有气质,网友直呼:也太帅了吧。
分析
为什么很多孩子的体重剧增,却无法减下来?
大多数小孩子天性贪吃爱玩,加上父母的宠溺,孩子在成长的道路上,体重一路飙升,有的孩子已经习惯了自己的身形,对于减肥运动,成了他们的口头说说,行动上只是三天打鱼两天收网,没有坚持下去,身旁人叫他们减肥已经成了习以为常的事,比起减肥这种耗时耗力的事,还不如多吃点,胖就胖,这就是小孩子们的心理。
因为小孩子们觉得没有减肥的必要性,也没有减肥的动力,一方面是家长把孩子保护的很好,另一方面,孩子没有意识到肥胖的危害性,也不在意自己的身材怎么样,只需要自己每天开心就可以。这也是孩子们很难减肥的原因。
针对孩子的减肥,有日常三大法宝 ,需要父母来协助
1.协助孩子找到减肥的动力
做每一件事情,想要成功,必然有动力在推动你,减肥也是。所以父母要协助孩子找到减肥的动力,可以买一条好看的裙子,告诉孩子想穿下它必须要减肥,到时一定变得美美的。并且带他去看其他孩子穿漂亮的裙子在台上表演时的样子,慢慢就会激发孩子减肥的火苗。
2.调整属于孩子减肥良好的饮食习惯
孩子长胖很多都是口入,加上父母抵不过孩子的撒娇,给孩子买了很多零食,这些零食往往都是高脂肪和高糖分的,容易引起发胖,所以日常生活中,父母一定要注意孩子的饮食习惯,把零食换成蔬菜水果,养成孩子不挑食的习惯。
3.陪伴孩子做运动,强身壮体
又健康又快速的减肥,那就是做运动了,平常多陪伴孩子做户外运动,比如爬山,长跑,游泳,打球等等,这些都有利于孩子的强身壮体,促进骨骼发育,增强孩子体质,并且可以塑造身材,长高并且甩掉脂肪。
总结
总之,孩子发胖,除了遗传方面,另一方面就是跟日常的习惯有关,因而父母要培养孩子养成良好的饮食,生活习惯,多做运动。
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