不知道大家有没有听说过一个心理学的专有名词，叫做“踢猫效应”，具体是什么意思呢？我来为大家举个例子说明一下吧：
比如，有一个人在公司受到老板批评，回到家之后看到吵闹的孩子，气不打一处来的他就把孩子臭骂了一通，心里窝火的孩子，狠狠地踹了一脚身边的小猫。受到惊吓的小猫跑到街上，正好一辆卡车开过来，司机避让不及，把路边小猫撞伤了……
很多人都说这个“踢猫效应”很像我们中国式家庭的氛围，而这一系列华情绪的圆头往往都是源自于妈妈们，更有人说妈妈就像是一个家庭的“晴雨表”，只要她一人不开心，全家都得跟着遭殃。
我对此深信不疑，因为不止是我的妈妈，就连外婆的情绪，都能够琼东全家人的“安危线”，可妈妈们的坏心情所带来的影响，绝不止这一点呢：
妈妈的坏脾气，影响孩子的性格形成
如果妈妈经常在家里苦着个脸，一副严肃的样子，那她的孩子必定是内向、胆小、敏感的，因为不知道下一秒妈妈会不会突然就爆发了坏情绪，所以他们得时刻小心着。
就那我的妈妈来说吧，作为一名小学班主任，她平时在家里对待我么就也想是在学校里对待自己的那帮学生们一样，严厉极了，用完的东西必须放归原位，并且要摆置整齐；吃饭的时候不可以讲话，以免食物呛到自己，或是卡在气管里发生意外；假期也必须要为自己制定作息时间表，并严格按照它来执行……
我知道妈妈的苦心，是为了让我更优秀，但当我长大成人之后才发现，她那种严苛、常年处在爆发临界点的脾气，真的对我的性格产生了许多不良的影响，让我变得极度缺乏安全感，甚至变得和她一样易怒、情绪不稳定。
妈妈的坏脾气，影响亲子关系的远近
小的时候，我几乎不敢太过于靠近妈妈，因为总是担心自己一个不小心，就会受到她的批评。
我想应该有很多妈妈都会忍不住抱怨，自己的孩子和自己不亲近，甚至还会认为自己每天辛辛苦苦为孩子洗衣、做饭、接送他们上学……这些心血都白费了，
但如果妈妈们真的可以静下心来，回忆一下自己平日里的所作所为，在自己的脾气和性格上找找原因，也许答案就呼之欲出了。
妈妈该如何控制、管理好自己的坏情绪
当然了，我没有半分指责妈妈们的意思，长大后我也更加明白了身为人母的无奈与艰辛，但正是因为妈妈们都不容易，我才希望为她们提供以下的几点参考意见，让她们更好地为自己负责，为孩子负责：
1、要求爸爸们共同分担家务和责任
其实在大多数妈妈的心中，有时候发脾气并不一定真的是因为孩子们的过错，而是看到乱糟糟的家里在等待着自己去整理，还有那冰冷的厨房在召唤自己，满腹的委屈极其需要一个情感宣泄的出口。
可是妈妈们别忘了，这个家不是一个人的家，又有谁凭借什么样的理由让你们一个人承担这么多的责任呢，所以，妈妈们应该适当地对爸爸“放权”，把一些重活、累活通通让他们来一起分担，也许就没有那么多的委屈要发泄了。
2、遇到问题先保持冷静
其实孩子们是能够感受到妈妈们的情绪变化的，记得又一次，舅妈因为工作上的事前不顺心，回到家中就一言不发，也没有进厨房做饭。
原本在房子里跑老跑去玩小汽车的弟弟，发现自己妈妈的异样，就走上前说：“妈妈，我乖乖不吵了，不如我们今天去外面吃饭吧！”听到这句话的舅妈回过神来，意识到了自己的负能量影响到了孩子，就立刻转换心情，答应了弟弟。
人生不如意十之八九，想要发脾气时不妨做个深呼吸，或是自己单独呆一会，也许没多久，坏情绪就烟消云散了呢！
3、适时给自己放个假
很多妈妈都会觉得，自从结婚生子以来，生活都围着老公和孩子转，一点自己的空间都没有了，有时难免心生抱怨，人不发脾气。
其实妈妈们完全可以找机会去做做美容、换个发型、甚至和自己的闺蜜们来一场说走就走的旅行，把烦恼都抛在脑后，这样才能更好的爱自己、爱孩子！
想起前几年表姐结婚的时候，家里老人对她说的一句话：“嫁人了，就不能再做任性的小女孩了，得要学着成为好老婆、好妈妈。”
那个时候，我会不能参透其中的深意，但现在我懂了，女人是一个家庭的风水，懂得控制情绪的妻子和妈妈，才能拥有一个和谐的家庭氛围，才能给孩子一个舒心的成长环境！
