性生存尽管是每对夫妻必行之事，但有些夫妻能用性生存增进感情，有些则会由于性而争持甚至离婚，这是为什么呢？夫妻行房事时，要注意哪些成绩？
想要坚持心思卫生，就要做好两点：
1、彼此了解和尊重
首先，夫妻双方，尤其是新婚夫妻，出于各方面起因，能够会对性生存有不同的要求和看法，这是非常正常的。彼此应互相了解、互相尊重、互相配合、逐渐顺应，不应不顾双方的感触和心思接受力，稳扎稳打，强加于人。
2、坚持良好心情
其次，要注意坚持良好的心情、情感状态，在夫妻生存中亦要维护本人人格的全体性。这对于坚持主体安康的心思和良好的人格是非常重要的。该当以为性生存中的许多内容也表现了人的文明教养、思维素质、心思质量。在夫妻性生存中，任何招致和强化主体变态心思构成和倒退的行为方式，虽然很能够无损于第三者和社会，但却反映了主体不安康的心思要求和习气。这种不良知理当当经过不时熏陶情操，进步涵养，培育高尚的信心来矫正。
这些办法让您的房事更调和
1、漫漫长夜须要花色
夜太长，须要花色。上演若只是老三样，再经典的剧 目也会让人疲劳，审美在于花色的创新，长夜里更须要在节目单上添加长长的一串。理论上剖析，间断几小时的含糊其辞，与其说膂力上保持不了，不如说觉得上早 已腻烦。当然，即使你想，她也不见得情愿。由于她是花色创新的赞同者，人造的厌倦惟一取悦方式者。
2、性生存够陈腐才耐久
医学家发现，陈腐的创意总能让人感到快感，容易惹起趣味，并继续更久。一项针对性生存的大脑扫描发现，当艺术家或创作人员灵感进发或倾情投入时，其右脑皮层的血液流量有所添加，引发性爱快感，兴许你们应该抱着吉他坐在床上，沐浴在月光下一起吟唱。
3、性爱抚激起荷尔蒙
当两人觉得身心相系、爱心大盛时，大脑垂领会分泌一种荷尔蒙，添加密切感。通常女人体内这种激素含量较之男人为高，易引发亲热行为，如拉手、碰触。虽然这些可以与性欲无关，但却会成为很好的铺垫和光滑。
4、性生存前来个按摩
相互按摩可以让两人觉得性感、抓紧、最要紧的是感 觉被珍爱、被须要。拿一条大毛巾或床单让对方躺在上面。确保手是热的，最好当时在热水中浸泡一会，并且抹些精油，让空气中发生香气更好。按摩有助于当时了 解对方的身材，以及她对触摸的反馈，从颈部开始，顺次是肩部及背部，可以揉、按，也可以轻刮，轻拍、轻捏，关注对方的反馈。轮到你被按摩时，注意各种感 觉，你兴许会诧异于身材某局部的反馈。在此进程中，彼此间何种刺激会惹起性反馈，把它记下来，多储藏一招。
5、略施手指性爱技巧
手指很灵便、很温顺、很细腻，也很强硬，这些元素相对是性爱中最有帮忙的货色，没错，用手指调情相外地有滋味。然而呢，手指调情要遵循慢、缓、轻、稳等几个元素。下面就教大家几个办法，置信你试一次就忘不掉。