后果研讨发现彼此的生疏到密切的接触普通须要半年的工夫，如果太慢的话就会失去热情，如果太快的话就不能享用到恋爱所带来的一些乐趣，无妨来理解一下性爱的小知识。
性爱的知识都有哪些呢？
1、须要15分钟的前戏
要有15分钟的前戏，如果工夫太短的话就不能调动女人身材中的热情，不容易感触性生存带来的快感，如果工夫太长的话就会冷却热度，15分钟是黄金的前戏工夫段。在这15分钟之内应该多进行爱抚、拥抱以及亲吻等，刺激女人爱液的分泌。
2、性生存次数不是越多越好
性生存次数应该过量，如果性生存次数过于频密，那么就会添加身材的疲劳感。频繁性生存的话就会减慢身材的血液循环，降低身材能量的贮存，甚至会减轻疲劳感，影响了正常的任务以及生存，每个星期坚持2~3次的性生存即可，以身材感觉舒服没有疲惫感为宜。
3、性生存前应该有10分钟的静止工夫
性生存前可以有10分钟的锤炼，这样可能加强腿部肌肉的弹性，同时也可以进步阴道的紧致度，进步了性生存的品质。吃完饭半个小时之后有10分钟快步走，回家后洗洗再进行性生存。
4、吃一种水果
女人朋友平时可以多吃一些猕猴桃，里面含有少量的叶酸、钙以及氨基酸，同时里面含有的纤维素可能有效的分解脂肪，坚持良好的身体。只需每天保持吃一个猕猴桃就可能促成性生存的品质，补充能量，同时也可以焚烧脂肪。
5、至少看法6个月再上床
情侣看法时千万不能焦急上床，而是最好等上6个月，通过6个月的工夫可能彼此理解之间的一些小成绩，同时感情变得愈加稳定，促成了性爱的调和度。
6、晚上10：00是女人梦想最多的时分
通过研讨标明在晚上10：00女人会发生性梦想，晚上10：00大脑的创意细胞会变得愈加活跃，此时女人特别擅长梦想，而且梦想内容普通和恋爱以及性关于系。
温馨提示
以上就是有关性爱的一些小知识，平时应该多理解相干的常识，坚持适度的锤炼和规律的作息，千万不能熬夜，保障有充足的睡眠，片面的摄入养分，不能挑食以及偏食，管制性生存的次数，千万不能过于频繁。