在酷热冬季人们的性欲望会变得愈加高涨，由于冬季穿的少，再加上光照延伸，会抑制大脑内褪黑激素释放，增高性兴奋。但冬季性生存时一定有所节制，切不可过度，免得招致膂力透支，甚至诱发一系列的疾病。
冬季性生存时需注意什么？
1、性生存前后不能过度贪凉
夏天气温高且湿度大，很多夫妻喜欢在空调环境中性生存。特别是取得性高潮后夫妻双方出汗且发热，全身毛孔扩张，此时过度贪凉会让寒邪入侵身材，降低抵制力，易惹起头痛头晕、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等感冒症状。所以冬季性生存时不能过度贪凉，室内和室外温度不能超越5℃，室温也不能低于27℃。性生存后觉得到口干口渴和全身汗液吨，不能焦急冲冷水澡，免得使得致病菌入侵而受凉感冒。
2、出汗太多要留神
酷热冬季汗液分泌多，再加上性爱欲望，会让人们变得异样兴奋，还没有开始性生存，曾经出了一身汗。冬季出汗太多性生存时易惹起身材虚脱，尽量等汗齐全干了，心跳安稳后再性生存。身材虚弱或心情紧张的兽性生存后排汗量增多，需惹起器重，能够是疾病的症状。性生存后至少休息30分钟，等血液循环复原正常后再做其余事，可以起来冲温水澡，也可以喝杯豆浆或牛奶，不能立刻冲冷水澡或喝冰镇饮料。
3、不能勉强性生存
酷热冬季局部女人会觉得到全身无力、没有任何食欲和疲倦、身材消瘦，这是由于动物神经功用错乱惹起的。也有局部女人会呈现白带量增多、身材浮肿、大姨妈不调以及腰酸背痛等症状，在这种状况下不能勉强性生存。男人有性激动时应该多察看性伴侣的心情和心态，想各种方法来唤起性欲，维持性生存调和。另外也可以在医生领导下正当补充维生素B1和维生素C，能调理动物神经功用，帮忙降低根底体温。除此之外要保障充足睡眠，睡觉前可以经过食疗办法催眠，如喝杯牛奶或小米粥，只需坚持精神充分就能提升性能力。
温馨提示
尽管到了冬季人们的性能力有所进步，但也要注意以上3点。管制性生存的次数，普通每周在1~2次即可。性生存后不能立马喝冷水或吹空调、冲冷水澡。男人性生存后需躺在床上休息30分钟，而后再洗澡或喝杯温开水。