一次美妙的性爱可以让夫妻在第二天的生存中倍感精力，甚至还能坚持身心愉悦，到达延寿的能够，所以，好的性爱品质是可以对夫妻关系能起到良好的促成作用的！
婚后怎样过性生存
1、有规律的性爱
给性生存列定一个工夫表是一个十分可行且规律的方针，听起来尽管让人诧异，但很多人真的这样做了。有了工夫表，夫妻会对性爱充斥期待，并为此做好筹备。到了性爱那天，他们会提早安顿好任务和生存，调整状态，还可以精心安顿前戏，例如用杜蕾斯热感装光滑剂制作浪漫性爱气氛，防止让性爱变得平淡无味。调查显示，有性爱工夫安顿的夫妻，性生存品质更高，性阅历愈加愉悦美好。
2、有愉悦的空间
夫妻结婚之后，尤其在生完孩子后，必需分外守护本人那“一亩三分地”。不论孩子在哪，不论搬家搬到哪，必需要给足本人和丈夫相对公家的空间。当夫妻把卧室门关上后，如果没有紧急状况，孩子们不能随意进入。锁上卧室门，把空间留给本人，是他们坚持性爱品质的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说十分重要。锁上门，会让夫妻有平安感，放得开，从而全身心肠投入到二人间界中。
3、有性爱的时机
每一次性爱时机都是入地给予你们的，你们得好好掌握，人生苦短，活一天，少一天。做一次，也就少了一次。繁忙的生存和任务会挤占人们的性爱工夫，让性生存变得匆忙。此时，一定要珍惜每次性爱时机，深情的亲吻，狂热的拥抱……不要简化步骤，而要做得愈加完满，注重灵与肉的融合。性爱如音乐，应该有起伏跌宕，变化无穷的性爱方式会让人感到有趣。但性爱方式的翻新，要以两人都能承受为度。两人一同尝试新的姿势，变换性爱地点，会让你们感觉乐趣无量。
有哪些技巧有助于提升性体验？
1、每周安顿一次约会。
夫妻不能总是宅在家里，而应多在晚间走还俗门，安顿一个传统约会重温旧梦。夫妻间的约会无需盛大浪漫，只需一同去看电影或共进晚餐就可以从新带来第一次见面时的心动觉得。
2、改换床单色彩。
要把卧室打造成一个不受烦扰的私密空间，这样两人会觉得更抓紧、更密切，性爱就会从新回到夫妻之间。要定期改换床单色彩，添加陈腐感，还要让孩子和宠物尽量少睡进你们的卧室。
3、磋商调配家务活。
如果夫妻都从事全职任务，两人应对等摊派家务活，不要只让一集体承当一切家务，以加重其担负。这样，夫妻二人在卧室内的性爱会更热烈，在卧室外的气氛会更融洽。
4、把性爱列入打算表。
夫妻安顿好性爱工夫，列入待办事项之中，看起来不是很浪漫。但这是夫妻要过踊跃性生存的承诺。这样一来，两人会感觉必需按时实现商定，从而也不容易再找其余借口。
5、洗澡加重压力。
日常生存中各种压力源，如任务、孩子的问题等对一集体性生存的影响都会超出想象。在性爱前，可以用简略的办法革除脑中邪念，如洗个澡或躺着看会书。
6、一种更好方式的口交
如果有条件，两人的口交可以在楼梯上进行：女方用枕头垫着坐在楼梯上，男伴坐在女方两个大腿两头的下一层楼梯上，这岂但使男方颈和头更好地流动，也会使女方有更好的视线和更方便从性搭档的性器官上失掉的口唇刺激。
7、更多的性前奏
如果他忽然迅速地拔出使你变得很兴奋？或者你须要给他他抓紧一下。让他宁静地平躺，同时给他爱抚，和亲吻大概30分钟。他不一定会报答。如果男性不喜欢这种尝试，他通常是那种匆匆忙忙性前戏的人，不会有令人满足的性生存。
8、更多的早晨做爱
当你晚上不情愿看到、闻到醉醺醺的性搭档是，专家建议你早上躺在你性搭档的右边，抬起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的Y茎拔出到你的Y道中，调整上半身，使你很舒适地亲到对方。在你疲劳的时分这个姿势也很实用，专家指出"此姿势可以使Y茎十分容易和舒适地拔出，双方都不必互相撑持，还可以细微地变换姿势。