夫妻房事不只是根本的生理需求，也是夫妻良好感情的一种保证。但有时在房事中过于剧烈，就容易呈现性交痛的状况。那么怎样预防呢？来理解一下吧。
如何预防性交疼痛呢？
1、防止性交疼痛还要注意卫生，防止不洁的性交惹起的感化，咱们晓得泌尿零碎炎症是十分广泛的。还有近些年性传达疾病有增长的趋向，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成性交疼痛。
2、防止性生存过度，减少性生存的次数，比方说某些兽性生存过于频繁，有些兽性生存一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或许是慢性炎症得不到缓解性交疼痛。
3、防止性交疼痛还应该戒除一些烟酒，咱们说适当的饮酒和吸烟，也不能少见多怪，然而少量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生存的时分，也可以呈现性交疼痛。
4、如果说有炎症或许是生殖泌尿零碎的疾病，应该尽快的医治。由于这些炎症或泌尿系疾病能够会惹起性交疼痛。怎么防止性交疼痛的产生，这是一个相当严肃的成绩，是关系到人们性福的要害性成绩，须要及时处置。
性交疼痛的预防办法
1、注意集体卫生：在进行性生存之前，要确保性生存器官的清洁卫生，免得不洁的性生存为细菌的感化提供了时机。并且近年来因性生存感化的几率在不时的增长，很多炎症都会招致性生殖器官长期充血，引发疼痛，所以一定要及早的预防，注意集体的卫生，减少感化的几率。
2、防止性生存过度：要适当的减少性生存的次数，频繁屡次的进行性生存很容易招致性生殖器官始终处于充血的状态，如果自身患有一些慢性的炎症，那么频繁的性生存会招致炎症无奈的缓解，会促成性生存的疼痛觉得。所以应适度的进行性生存，同时性生存进程中不要太过于粗犷，防止性生殖器官因而而遭到损伤。
3、心思调理：如果长期的处于紧张、愤恨的状态，或许心情起伏比拟大，那么会招致气血产生瘀滞的状况，也很容易引发疼痛的觉得。
4、戒除烟酒：咱们说适当的饮酒和吸烟，也不能少见多怪，然而少量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生存的时分，也可以呈现疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。
5、去除病因：如果说有炎症或许是生殖泌尿零碎的疾病，应该尽快的医治。由于这些炎症或泌尿系疾病能够会惹起疼痛。
