避孕是私密的话题，但也是年轻女人须要把握的办法，想要爱护好本人的身材安康，就要正确避孕。避孕，望文生义就是指利用迷信伎俩使妇女临时不受孕，对女人安康很重要。那么，女性究竟如何避孕呢？不要焦急，接下来为你颁布一些避孕的食物和办法，你可以尝试一下呦！
4大食物竟有避孕作用
1、咖啡
美国全国环境卫生迷信研讨所的研讨人员对104位心愿怀孕的女人进行研讨得出论断：咖啡对受孕有间接影响。在这些女人中，每天喝一杯咖啡以上的女人，怀孕的能够性降低。
2、酒精
迷信研讨证实，酒的次要成分是乙醇，乙醇能使身材里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功用就会产生构造改动，睾丸酮等雄性激素分泌缺乏，会呈现声响变细，乳房增大等女人化体现。这种人易产生男人不育，即便生养，下一代产生畸形的能够性也较大。女人可招致大姨妈不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或中止排卵等。
3、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药。由于木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮互相作用，从而到达避孕成果。
而从以上的迷信阐释中，或者这些食物有避孕的成果，然而避孕成果连50%都达不到，也太不迷信了吧！还有诸如计算平安期，体外射精之类的说法都极端扯淡，所以要想安康避孕平安避孕还是要靠更迷信的办法吧。
4、芹菜
据报道国外有医生通过试验发现，男人多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。安康良好、有生养能力的年轻男人间断多日食用芹菜后，精子量会显著减少甚至到难以受孕的水平，这种状况在停菜后几个月又会复原正常。
女人的避孕方式有哪些？
1、女人避孕套
女人避孕套由聚亚安酯制成，上面涂有光滑剂，在外观上与男人避孕套类似。将它放入阴道，封锁端掩盖在宫颈上。和男用避孕套一样，它也只能用一次。
2、节经环
这个看上去让人怕怕的货色叫做节经环，说的“器械”一点叫子宫内置安装。从置入体内开始可以在子宫内坚持五年。对于经血适量和痛经的女人尤为实用，胜利率高达99%，也可以说简直没有怀孕的能够。
3、宫颈帽
是由软橡胶制成，像一个薄膜，一定要由医生举荐运用才行。帽的底部涂有杀精剂，放入阴道后，避孕成果可继续48小时。为了防止毒性休克症状，宫颈帽应在48小时后再取出。比起最原始的避孕办法―性交后蹲下排出精液、打喷嚏、高低蹦跳，你不得不说当初的科技果真兴旺！不测怀孕对很多人来说都是噩梦，由于除了一局部奉子成婚的人之外，其余的女人都要承受人流手术台上生不如死的惨痛阅历。
4、女用避孕贴片
避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。经过不连续地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而到达避孕成果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。在大姨妈的第一天或是大姨妈开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天改换一次，间断三个星期。第四个星期则不需运用。该贴片为防水设计，运用者不必担忧洗澡或游泳时它会掉下来。胜利率同样高达92%。
5、阴道避孕海绵
阴道避孕海绵呈圆形，其直径约为5.5厘米，厚度约为2.5厘米，一面凸起可盖住宫颈口，一面有环状带子可在做爱后拉出海绵。胜利率高达84%。
6、避孕膜
避孕膜只能保障一次避孕，如果再次做爱，须要再次运用。做爱完后，不能立刻冲洗阴道。如果不洗也会被排汇和随阴道分泌物排出体外的，不会对身材造成危害。