在男女恩爱中，领有耐久作战能力是每一个男性的幻想，也是每个妻子对丈夫的冀望。但是，总有些男性不能打一场耐久战，为男人朋友引见哪些要素会影响到这场耐久战呢？
哪些要素影响会男人性爱耐久战？
1、婚前性行为
有些青年婚前产生性行为，因为紧张，兴奋来得快，匆忙，婚后难以改动曾经树立的方式。
2、性爱突然中断
有些人婚后不愿采取利用避孕套及搁置避孕环等避孕措施，而用体外办法避孕，由于双方非常紧张地把精神集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张随便造成提前。
3、性爱次数太少
有些人因为任务学习生存紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长工夫未产生性交，性要求过火强烈而随便早泄。也有些人顾忌早泄，有意减少性交次数，惹起性紧张不时积存，反而减轻早泄。
4、异性来往少、性常识不足
在社会来往中与女人来往少，与女人在一同过于拘束和羞涩，有些人对性常识不足，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。
5、夫妻关系不融洽
在女性当家的家庭，因为对妻子过火畏惧，过度崇敬，自卑心思强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会产生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多敷衍了事疾速。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以至痛，于是女方要求尽快完毕性交而引发早泄。
6、居室环境差
如两代或三代人同居一室，性生活时过于匆忙，易产生早泄。
男人性爱耐久战该怎样打？
1、运用平安套
戴上平安套，可以削弱龟头遭到的刺激，从而延缓射精。如果一个平安套不论用，可以戴上两个。
轻装上阵，别在“战役”中一味谋求“神勇”
由于过火神勇的话，会由于紧张、焦虑而招致射精中枢管制能力降低。当有射精紧迫感时，调理抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，而后再依据状况复原抽动，重复反复这样的举措可显著延伸性交的工夫。
2、牵拉阴囊和睾丸
因为性兴奋时阴囊和睾丸膨胀上举，所以性交进程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推延性高潮的到来。
3、捏挤阴茎
有射精紧迫感时立刻将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟高低，拇指放于对应部位，绝对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟抓紧一次，如此可重复进行。
4、香蕉
香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被以为可能加强男人的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而添加了身材的全体级能。
如何享用这种性欲食物：首先，把它们放在一个盘子里，用各种各样不同的方式剥开它，而后，让你的伴侣缓缓的开始吃它。
接着，你再饥不择食地把它一下子吃掉，吃完就开始你们接下来的享用工夫。
5、芹菜
当你想到性的时分，你能够不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它能够是一个神奇的食物。
这是由于它含有少量androsterone，而后无气息的激素会分发出来，经过使男人发汗和女人狂热来体现出来。
如何享用这种性欲食物：芹菜，最好生吃。洗手，并削开表皮，而后使劲嚼。
6、梨
阿兹台克人称梨树为ahuacatl或“睾丸树”。
而梨的确可以被期待作为身材的一局部，它们含有高浓度的叶酸，可以帮忙蛋白质的代谢，从而给你提供更多的能量。
7、杏仁（或普通坚果）
杏仁是脂肪酸的一个次要起源，这些都是十分重要的，由于它们提供男人身材所需的荷尔蒙，以保障他们的身材安康。
此外，杏仁的气息会唤起女人的天性的热情。试着扑灭一些有杏仁气息的蜡烛，拨弄她的心情，而后你本人享受一些杏仁的美味（然而不要太多），为本人提供一会儿后性生活的能量。