经期综合征是指在经期或大姨妈前后呈现的腹痛、恶心、腹泻等症状，普通多发与未婚、未孕妇女，除了腹痛等症状外，有些女人还会呈现一些“怪病”这都是经期综合征的体现哦。
经期综合症有哪些体现
1、大姨妈疹
每逢大姨妈来潮前2-3天皮肤瘙痒、呈现疱疹、起红斑或产生紫癜等。皮疹多产生于颜面、前胸、后背及四肢等部位，随着大姨妈完毕，皮疹和瘙痒症状便不治自愈。对大姨妈疹和瘙痒较重、影响睡眠者，可服用赛庚啶、扑尔敏等脱敏药。
2、经前期牙痛
有的人在大姨妈前一两周内，秘凉拌菜或喝冷饮时，便会产生霎时激烈牙痛，须臾即止。这是由于在大姨妈周期前，牙髓和牙周粘膜血管因分量影响而扩张充血、当牙实质遭到冷的刺激后则产生阵痛。此病并非牙疾患，故无需医治。
3、经期头痛
古代医学研讨证明，在大姨妈时期，女人体内雌激素与孕酮分泌的失调是经期头痛的基本起因。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用元胡止痛片、加味逍遥丸均有一定成果。
4、经期口唇疱疹
这是大姨妈期机体的抗力降低、体内埋伏疱疹病毒流动关于。常在经前1-2天至行经2-3天内产生，以口唇多见，亦见于眼睑、鼻孔周缘、阴唇边缘，可用桑树汁涂擦，不要搔剥，免得惹起继发感化。
5、经前鼻塞
每至大姨妈呈现鼻塞症状，究其缘由，是鼻腔粘上皮与女人生殖器官之间存在着生理方面的联络。卵巢激素的变动可使鼻粘膜产生充血、肿胀和渗液，从而招致鼻塞。可用鼻通或滴鼻净点鼻，每日3-5次。
经前综合症怎样预防：
1、忌水、盐摄入过多。本病局部患者可产生不同水平的水肿，若水、盐摄入过多，招致体内水、钠潴留，则可减轻水肿症状。因而经前期应尽量限度水、盐的摄入量，平时要注意饮食调节，特别是在大姨妈来潮以前，不要吃太咸的饭菜，减少饮水量。
2、经前、经期忌过食生冷寒冻、辛燥之品，例如雪梨、香蕉、马蹄、白菜等寒凉食品，肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品，棱角、茭笋、冬瓜、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等损伤脾胃或肾气的食品。
3、在症状开始前三天要少饮含咖啡因的饮料，以减少和防止此症的产生。
4、多选用含镁多的食物和豆类、花生仁、葵花子、西瓜子等等富含维生素A、维生素E、维生素B6丰厚的食物。防止铅的摄入。
举荐食疗法：
1、丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调节大姨妈不顺。
2、把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，放大量红糖，冲入黄酒温服，早晚各一次。
3、老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，用盐开水调服，可医治大姨妈过多。
4、把老丝瓜烧成炭，研末，用温酒调服，可医治大姨妈延后和经期腹痛。