手淫这件事对于一些没有性生存伴侣的人来说是比拟正常的，当欲望降临的时分，把欲望憋在心里，身材也得不到排解，也会出成绩。手淫尽管正常，然而过度手淫就不正常了，过度手淫带来的危害很多人都想象不到。千万不要贪图一时的高兴，而放弃今后的倒退。接下来就让咱们一同来理解一下，男人过度手淫有哪些危害。
男人过度手淫有哪些危害呢？
1、容易招致一些男科方面的疾病
如果手淫超越了必要的限制，有能够会招致激起的感化或许招致一些炎症的产生，男科疾病就会随之而来，最为罕见的有前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等。如果手淫的时分不洗手，手上的细菌会接触到男人的性器官，也会招致以上这些疾病产生。置信没有一位男人在手淫的时分是带着平安套进行的，其实带着平安套是比拟有效的防备男科疾病的方式，前提是在适度的范畴内。
2、让男人的包皮受伤
如果男人在手淫的时分运用的力量过于大，有能够会让男人的包皮受伤，除了会让男人的包皮受伤以外，也会让男人的包皮系带受伤。尽管看起来只是一点小伤，然而他有能够引发感化，进而影响到男人的性能力和生养能力。所以在手淫的时分要注意一个度，并且要轻柔一些。
3、影响心思安康
正常状况下，手淫是一件正当发泄欲望的渠道，然而如果手淫过度沉迷于手淫，对于男人的心思安康就会发生不良影响了。如果始终沉迷于手淫，始终沉迷于一些黄色的信息，就容易被这些信息所误导，甚至会由于过于沉迷而走上挫伤他人、守法犯罪的路途。
4、影响性能力
如果手淫过于频繁，男人私处器官的敏感水平就会越来越低，甚至有的男人会发现本人手淫须要更多的工夫才干够到达高潮，这样的状况是不太正常的。长此以往会影响到男人的性能力，甚至容易让男人在今后的正常性生存当中呈现阳痿早泄等性功用障碍。
怎么才干戒掉过度手淫的坏习气呢？
1、不要让本人遭到刺激
想要戒掉过度手淫的坏习气，首先就是不要让本人遭到黄色内容的刺激。要让本人安康向上，不要让本人接触那些会引诱到本人的内容。
2、培育趣味
培育本人的趣味，把本人的世界变得空虚起来，把本人的工夫变得繁忙起来，就不会再有过多的工夫和精神去思索那方面的事了。如果是先生可以仔细学习，如果是任务的可以仔细任务，总可能找到本人生存中最值得做的事。
3、多进行静止
静止不只可能锤炼人的身材，而且还可能耗费人过多的精神和膂力，这样在晚上睡觉的时分就不至于再想一些有的没的，不至于在想手淫。经过静止还可能锤炼本人的体格，让本人的外形变得愈加的健美，是有十分多益处的习气。
手淫是正常的，然而过度手淫不正常了，它会给人带来很多危害。心愿各位男人都可能活得阳光一些，踊跃的生存，不要沉迷于手淫。