哺乳期妈妈在使用吸奶器吸奶时，如果在吸奶前没有充分软化乳头，或吸奶时间太长导致乳腺管伸展过度等，都可引起乳头疼痛。下面教大家如何缓解吸奶器造成的乳头疼痛。
一. 热敷
在使用吸奶器之前，用温度为50℃左右的热毛巾热敷乳房5-10分钟，期间注意观察热敷部位的皮肤，防止烫伤。
二. 吸净乳汁
热敷完成后，用吸奶器将乳房中残余的乳汁吸干净。
三. 涂抹乳汁
如果乳头已经发生破损，当破损伤口较小时，可以准备一小杯乳汁，用棉签蘸取乳汁，以画圈的方式涂抹在乳头上。
四. 涂抹药膏
乳头破损伤口较大时，可以用棉签蘸取适量的红霉素软膏，同样以画圈的方式涂抹在乳头上。
特别提示：
1、使用吸奶器吸奶时，注意压力不要过大;
2、保持乳头周围清洁卫生，避免摩擦及挤压;
3、如果乳头已经出现破溃，应暂停使用吸奶器;
4、如若症状持续不缓解，应及时就医。
