怀孕第11周胎儿发育情况

孕期第 11 周会发生什么？

· 宝宝正在不断生长。宝宝现在身长将近 2 英寸（5 厘米），重约三分之一盎司（8.5 克）。

· 身体的各个器官均正常工作。肝脏生成大量红细胞，为全身输送氧气。

· 宝宝的性别正在确定。在孕期的这个阶段，还很难辨别宝宝的性别，但宝宝的生殖器现已开始发育。

胎宝宝的脑部发育状况如何？

· 宝宝的大脑皮层开始形成连接，大脑皮层负责语言、信息处理等复杂功能。

· 在怀孕期间和宝宝出生后，补充 DHA（一种 ω-3 脂肪酸）可促进宝宝的认知发育。

本周您可能会感受到哪些妊娠症状？

体内激素变化可能会导致您的脸上爆发痤疮。以下提示可帮助您治疗痤疮，并让您更好地适应不断变化的身体：

· 每日使用温和型洁面乳和温水清洗面部两次。[1]

· 避免挤压这些肿块，这可能会导致疤痕和大面积感染。[2]

· 监控自己的饮食。对一些人来说，某些食物可能会引发或加重痤疮。[3]

本周提示

在孕期的这个阶段，胎盘血管变粗，数量增多，因此密切关注饮食非常重要。[4]胎盘会将您饮食中的营养素输送给宝宝[5]，因此请食用富含胆碱和铁等关键营养素的健康食物。