怀孕期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也要注意到有些饮食会造成流产。
1、木瓜
木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。
2、槟榔
孕妇吃槟榔或孕龄妇女长期嚼槟榔后再怀孕，其流产、死产及畸胎率为常人的两倍。
3、柿子
柿子虽然营养丰富,含有多种维生素,口感也可以的,但性质属于大寒类,孕妇吃得过多容易引起流产的
4、桂圆/荔枝
尽管桂圆/荔枝营养硕大，是上好的补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆/荔枝会热上加热，会孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
5、桃子
过量食用可能引起急性流产、出血等。
6、山楂
对于酸酸的山楂，无论是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃，因为山楂有刺激子宫收缩、引发流产和早产的作用，尤其是妊娠三个月以内的孕早期妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食。
7、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
8、螃蟹
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
9、薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
10、马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
11、苦瓜
苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎。
12、黑木耳
黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食;
13、海带
海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。
14、猪肝
许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。
15、山参
若孕妇体虚羸瘦，胎儿发育不良，或有适合选择人参的其他适应病证，那就可以服用人参，服后不但不会对母体与胎儿造成损伤，反而能强健母体与胎儿。倘若孕妇体质健康，或虽患病却不是人参的适应证，服用人参后即可损伤母体与胎儿，引发口鼻出血、咽肿口疮、烦躁惊狂、胎动不安，甚至流产等不良反应。更何况中医认为，孕妇常易怀胎蕴热，服药宜凉不宜热。
16、香料：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品。
热性香料具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。如尿道发生结石，孕妇必然用力屏息解便，这样就引起腹压增大，压迫宫内的胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
在此，我们介绍以上几种孕妇不宜吃的食物以供广大孕前及已怀孕的女性朋友们参考：
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