一直说准妈妈的孕期产检不能落下,可是面对现在的疫情,准妈妈们也开始纠结了。疫情期间的产检怎么办?给准妈妈几点关于新型肺炎期间产检的意见。
一、没有特殊情况,尽量减少出门次数
现阶段所有专家建议在家待着,尽量不出门、不扎人堆,这样是最有效的避免传染的方法。医院人多,容易发生交叉感染,更何况怀孕后,准妈妈自身免疫力会不如从前,所以还是小心为妙,如果没有特殊情况尽量减少出门。
二、缩减不必要的检查,挑重要的项目按时检查
现在特殊时期,但孕期的重要项目不能落下。这里为准妈妈们进行分析,准妈妈们可以结合自身情况去进行检查。
①孕12周之前,没有特殊情况可以不去检查
一般孕早期到了医院也只是抽血查个孕酮、HCG,看看孕酮是否正常,做个B超看看胚胎发育如何。这个阶段如果自身没有特殊情况是可以不去的。
但如果准妈妈孕早期孕吐严重,吐到自己浑身乏力,这就需要去医院挂号,因为妊娠期孕吐对于准妈妈来说过于折磨。
如果孕早期有褐色分泌物,准妈妈可以自行休息几天,多数会好转,但如果有出血,或者腹痛,那也需要去医院。注意戴口罩防范,回家后洗手消毒。
29-36周之间多是常规检查,非常时期询问医生
常规检查就是量体重、血压、问诊、查子宫大小、胎心监护等等,准妈妈可以询问一下自己的医生,看看是否可以省去,因为一些准妈妈如果情况一直都比较好,是可以尽量减少次数或者推迟进行的。
②重要产检项目有哪些?
以下这些项目不建议省略,但可以适当推迟
☑孕12周第一次产检
一般来说,准妈妈在怀孕8-12周时要建档,第一次正式产检也是这时候开始的,现在非常时期,所以准妈妈们可以在孕12周左右再去医院,尽量把时间往后面压一压,但也别超过。
第一次正式产检的项目会比较多,这些检测结果都会记录在档,整个孕期伴随准妈妈。
☑孕15-20周“唐筛”
这个检查时为了筛查宝宝是否有染色体遗传类疾病,这个检查是特别重要的,关乎宝宝今后的发育、智力等,所以,这个项目也是重要的。
☑18-24周四维大排畸
这个是为了检查宝宝有没有畸形,也是满足准妈妈迫切知道宝宝长相的机会,这个检查也是很重要的。
☑24-28周“糖筛”、胆汁酸等需要抽血检测的项目,可以合并在同一天检查
检测准妈妈有没有妊娠糖尿病,这对准妈妈和宝宝都很重要,如果有,准妈妈必须要控制自己的饮食多多注意,也是为准妈妈提个醒,必要时帮准妈妈控制血糖。都是抽血的项目,准妈妈合并在同一天检查最好。
☑36周以后,一般建议1周检查一次,但准妈妈可以听从医生建议
没有疫情的时候,一般会建议准妈妈36周之后每周去医院一次,主要是进行胎心监护,为分娩做准备。但现在非常时期,有卖胎心监护仪的,准妈妈可以自行在家监测胎心,如感觉有异常,再去医院。
③上述项目可以适当推迟
比如准妈妈现在18周了,该做唐筛了,可以往后推到20周再看看,但仍要谨遵医嘱。准妈妈一定要自己在家关注胎动、胎心和自己的血压,但外出一定要注意防范!
三、如果去医院,防护措施要到位但不要过于夸张
像前面说的那位准妈妈,戴了5层口罩,憋得自己呼吸困难还把自己吓得够呛。主流媒体都在科普,不一定非要N95口罩,买不到N95口罩,一次性的医用外科口罩也是可以的。如果不放心,多戴一层就可以,不建议多戴。
孕期走动相当于“负重行走”,尤其到了孕晚期,会经常觉得很累,会伴有胸闷气短的现象。如果这时候再戴太多层口罩,呼吸困难是必然的。
所以,准妈妈们在在去往产检医院前,提前做好防护准备:
①戴一次性外科口罩或者N95等具防护效果的口罩,并佩戴眼镜或墨镜;
②随身携带免洗洗手液或消毒湿巾;
③从医院回到家中,要清洗双手及脸部,洗脸要包括清洗耳、鼻,同时应更换外在衣物。
四、在家坚持锻炼,控制饮食
为了避免出现不必要的情况,这段时间虽然多数时间是在家待着,但这并不是减少锻炼的借口,孕期体重和饮食还是要注意控制的。
可以在家做做产妇瑜伽,不要总是闷在房间里,偶尔也要去外面的客厅厨房厕所走走。别让体重增长太快,这是对宝宝好,也是对自己好。
五、服从医院的安排
现在各大医院都应该出了相应的防护措施和实施办法,大部分医院是先去门诊进行体温检测之后才允许进医院,所以,医院会为准妈妈们把好第一关,准妈妈们也应该服从医院的安排,不添乱。
产科的医生可以通过建立自己的准妈妈群,帮准妈妈们解决一下问题,尽量减少准妈妈们外出的次数,让准妈妈们更省心,也为这次疫情做出来贡献。