儿童肥胖应选择吃哪种糖？

医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童，称为小儿肥胖症。儿童肥胖专门去吃葡萄糖、蔗糖是没有必要的。一般来讲，除糖尿病患者需要选择木糖外，肥胖儿童不用刻意挑选糖的种类。目前市面上的糖都是复合性糖，无单纯只含有蔗糖或者果糖。我们常见的软糖、水果糖、维生素糖之间的差异仅仅是蔗糖或果糖含量多少的差异。