宝宝版低温芝士牛排的做法
2020-09-10 09:16:31 / 宝宝辅食天天学
不知道姐妹们有没有听说,时下流行低温牛排,其原理的解析很大一串文字,这边我就不详细描述了,但具体的做法就是把牛排密封后通过控制温度使得牛排慢慢熟透,这样做出来的牛排很嫩很多汁。咱们家里做,我研究出了很简单的方法呢,模拟这个原理,但不需要太多的器具或花太多的时间,都有7-8分像了,牛排真的很嫩。

- 月龄:18个月+
- 功能:补铁
- 食材:
宝宝牛排3块(密封包装不拆),芝士片2片,蕃茄酱15克,盐、食用油适量

第1步:食材准备:宝宝牛排3块(密封包装不拆),芝士片2片,蕃茄酱15克,盐、食用油适量
第2步:烧开一锅水,烧开的水离火,放入密封好的牛排
第3步:等待10-15分钟(视乎牛排的大小及厚度),取出牛排,保留袋子里的汁水
第4步:锅里涂油,小火加热,放入牛排慢火煎
第5步:两面煎香
第6步:铺上芝士片,加盖焖软,出锅
第7步:前面保留的牛排汁水与番茄酱倒入原来的锅里烧开做出酱汁
第8步:淋上牛排上即可
第9步:好嫩好多汁!
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